{"id":4178,"date":"2019-11-12T10:10:00","date_gmt":"2019-11-12T09:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4178"},"modified":"2024-11-28T11:27:35","modified_gmt":"2024-11-28T10:27:35","slug":"jak-zadbac-o-skore-zima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/jak-zadbac-o-skore-zima\/","title":{"rendered":"Jak zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105?"},"content":{"rendered":"\n

Powoli zbli\u017ca si\u0119 czas mroz\u00f3w, kt\u00f3ry nie jest najkorzystniejszy dla kondycji naszej sk\u00f3ry. Dlatego w tym tek\u015bcie zastanowimy si\u0119, jak zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105, aby mimo wszystko nie by\u0142a ona przesuszona czy zaczerwieniona. Zapraszamy do lektury!<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Jak niska temperatura dzia\u0142a na Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119? <\/h3>\n\n\n\n

W zwi\u0105zku z tym, i\u017c wystawiamy nasze cia\u0142o na dzia\u0142anie niskich temperatur, zazwyczaj wychodz\u0105c z ciep\u0142ego pomieszczenia, to nasza sk\u00f3ra jest nara\u017cona na swoisty szok. Nic dziwnego, \u017ce nie reaguje na takie okoliczno\u015bci najlepiej. Po\u0142\u0105czenie mrozu i suchego powietrza z ogrzewania sprawia, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 sucha, a tak\u017ce zaczerwieniona. Je\u015bli natomiast macie cer\u0119 naczynkow\u0105, to w czasie zimy b\u0119dzie ona najbardziej wyra\u017ana. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to z utrat\u0105 wilgoci sk\u00f3ry, a tak\u017ce z niszczeniem jej naturalnych barier ochronnych. Zima objawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c gorszym dost\u0119pem do s\u0142o\u0144ca, czyli rezerwuaru witaminy D<\/a>. Do tego nie mamy mo\u017cliwo\u015bci spo\u017cywania \u015bwie\u017cych, sezonowych warzyw. Obni\u017ca to poziom witamin w organizmie, a co za tym idzie – sk\u00f3ra nie jest tak od\u017cywiona, jak podczas wiosny czy lata. Dlatego kluczowa jest wiedza, jak zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 zim\u0105, aby unikn\u0105\u0107 wszelkich podra\u017cnie\u0144 w ci\u0105gu ch\u0142odnych miesi\u0119cy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Olejki\r\n <\/div>
\r\n

Olejki arganowe i inne produkty do piel\u0119gnacji cia\u0142a, twarzy, w\u0142os\u00f3w<\/p>\r\n

<\/div>
Olejki arganowe<\/a><\/div>
Kosmetyki i dermokosmetyki<\/a><\/div>
Kremy z SPF<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Jak zadba\u0107 o usta?<\/h3>\n\n\n\n

Usta to jedna z najbardziej nara\u017conych na mr\u00f3z cz\u0119\u015b\u0107 naszego cia\u0142a. Z tego powodu musimy o nie dba\u0107, w przeciwnym razie b\u0119d\u0105 przesuszone i nieestetyczne. Jak je piel\u0119gnowa\u0107? Najlepsze w tym wypadku s\u0105 pomadki, kt\u00f3re w swoim sk\u0142adzie maj\u0105 np. wosk pszczeli lub inn\u0105 substancj\u0119, kt\u00f3ra zatrzymuje wod\u0119 i sprawia, \u017ce usta pozostaj\u0105 j\u0119drne i nawil\u017cone. Ponadto dobrym sposobem na utrzymanie ust w dobrej kondycji jest regularne stosowanie peelingu. Dzi\u0119ki niemu szybciej pozb\u0119dziesz si\u0119 suchego nask\u00f3rka i zmobilizujesz kom\u00f3rki do regeneracji. Peeling taki mo\u017cesz wykona\u0107 samodzielnie, np. stosuj\u0105c dowolny olej oraz cukier. Uzyskasz w ten spos\u00f3b s\u0142odki scrub, kt\u00f3ry doskonale sprawdzi si\u0119 w cz\u0119stej piel\u0119gnacji. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u0142onie zim\u0105 te\u017c cierpi\u0105<\/h3>\n\n\n\n

O tym, jak reagowa\u0107 w przypadku odmro\u017ce\u0144, pisali\u015bmy ju\u017c jaki\u015b czas temu. To jednak nie jest jedyne zagro\u017cenie. Sk\u00f3ra d\u0142oni w trakcie zimy mo\u017ce by\u0107 przesuszona i szorstka, g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119du na wiatr i zmiany temperatury. <\/strong>Przede wszystkim warto w tej sytuacji nosi\u0107 r\u0119kawiczki, nawet te grubsze. Poza tym dobrym sposobem na utrzymanie d\u0142oni w dobrej kondycji jest cz\u0119ste (nawet kilka razy w ci\u0105gu dnia) stosowanie odpowiedniego kremu do r\u0105k. Jaki krem b\u0119dzie odpowiedni? Na pewno lepsze s\u0105 produkty t\u0142uste, kt\u00f3re zawieraj\u0105 np. mas\u0142o shea<\/a>. Dodatkowo ucieczce wody ze sk\u00f3ry d\u0142oni pom\u00f3c mo\u017ce olejek arganowy<\/a>, lniany lub z orzech\u00f3w makadamia. Regularna piel\u0119gnacja pomo\u017ce chroni\u0107 d\u0142onie przed bolesnym p\u0119kaniem sk\u00f3ry, kt\u00f3re cz\u0119sto nas dotyka w trakcie zimy.\u00a0Wi\u0119cej na temat piel\u0119gnacji d\u0142oni w czasie zimy przeczytasz tutaj<\/a>.<\/p>\n\n\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t

\n\t\t\t
+\n\t\t\t\t