{"id":3459,"date":"2018-11-29T10:41:21","date_gmt":"2018-11-29T09:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=3459"},"modified":"2022-02-18T11:15:10","modified_gmt":"2022-02-18T10:15:10","slug":"czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/","title":{"rendered":"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy?"},"content":{"rendered":"

Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119 – wi\u0119cej dowiesz si\u0119 z naszego artyku\u0142u.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Gdzie obecny jest fluor?<\/h3>\n

Chocia\u017c fluor kojarzymy g\u0142\u00f3wnie z pasty do z\u0119b\u00f3w, to nie tylko tam mo\u017cemy go znale\u017a\u0107. Wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w po\u017cywieniu – przede wszystkim w czarnej i zielonej herbacie, rybach, pieczywie pe\u0142noziarnistym oraz niekt\u00f3rych przetworach mlecznych, np. serach. Ponadto, w niekt\u00f3rych regionach naszego kraju woda jest naturalnie fluoryzowana (0,5 – 1 mg\/l). Obecnie nie dodaje si\u0119 ju\u017c fluoru do wody niemal w ca\u0142ej Unii Europejskiej, a to w\u0142a\u015bnie ze wzgl\u0119du na jego obecno\u015b\u0107 w dobrze dost\u0119pnym po\u017cywieniu. <\/strong><\/p>\n

W pastach do z\u0119b\u00f3w fluor jest dost\u0119pny pod postaci\u0105 fluork\u00f3w. S\u0105 to najcz\u0119\u015bciej: aminofluorki, fluorek sodu i monofluorofosforan sodu<\/strong>. St\u0119\u017cenie fluoru w pastach wyznacza si\u0119 poziomem ppm. W t\u0142umaczeniu \u201cparts per milion\u201d oznacza \u201ccz\u0105stki na milion\u201d. W Unii Europejskiej maksymalny ppm, podawany na opakowaniach past do z\u0119b\u00f3w, wynosi 1500. Mo\u017cna to przeliczy\u0107 na 0,15% zawarto\u015bci fluoru w tubce pasty<\/a>. W Polsce pasty dla doros\u0142ych posiadaj\u0105 od 1000 do 1500 ppm. Wy\u017csze warto\u015bci fluoru s\u0105 zarezerwowane dla past dost\u0119pnych w aptekach. Mo\u017cna je stosowa\u0107 tylko pod kontrol\u0105 lekarza. W przypadku past dla dzieci, warto\u015b\u0107 ppm nie powinna wynosi\u0107 wi\u0119cej, ni\u017c 600. Do 3. roku \u017cycia nale\u017cy jednak stosowa\u0107 pasty bez fluoru dla bezpiecze\u0144stwa pociechy.<\/p>\n

\r\n \"\u017byj\r\n <\/div>
\r\n

\u017byj i od\u017cywiaj si\u0119 zdrowo!<\/p>\r\n

<\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Zdrowe soki i syropy<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/p>\n

Jak fluor dzia\u0142a na z\u0119by?<\/h3>\n

Jego g\u0142\u00f3wn\u0105 funkcj\u0105 jest remineralizacja szkliwa – jak jednak do tego dochodzi? Fluorki reaguj\u0105 z grup\u0105 hydroksylow\u0105 hydroksyapatytu, kt\u00f3ra jest budulcem szkliwa, jednak nie do ko\u0144ca trwa\u0142ym. Reakcja ta polega na wymianie grupy hydroksylow\u0105 na fluor i powstanie fluoroapatytu, kt\u00f3ry wzmacnia szkliwo i chroni go przed pr\u00f3chnic\u0105. Kolejne dawki fluoru mog\u0105 wzmacnia\u0107 owy fluoroapatyt i sprawiaj\u0105, i\u017c jest on bardziej wytrzyma\u0142y na dzia\u0142anie kwas\u00f3w w jamie ustnej, ni\u017c hydroksyapatyt. Doprowadza to do reminalizacji z\u0119ba na poziomie 90%<\/strong>.<\/p>\n

Ponadto, zwi\u0105zki fluoru tworz\u0105 na p\u0142ytce z\u0119ba fluorki wapnia (CaF2). Maj\u0105 one podw\u00f3jn\u0105 rol\u0119. Mog\u0105 zar\u00f3wno dodatkowo wzmacnia\u0107 szkliwo niejako nadbudowuj\u0105c fluoroapatyt, ale r\u00f3wnocze\u015bnie s\u0105 \u201czbiornikiem\u201d z fluorem. W\u00f3wczas pierwiastek ten jest bezpo\u015brednio uwalniany do fluoroapatytu. Nale\u017cy przy tym jednak pami\u0119ta\u0107, i\u017c fluorek wapnia tworzy si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od wielu czynnik\u00f3w, m.in. d\u0142ugo\u015bci ekspozycji na fluor, jego ilo\u015bci oraz pH w ustach. W ka\u017cdym razie obecno\u015b\u0107 fluoru w pastach ma swoje uzasadnienie w higienie jamy ustnej. Fluor pomaga w remineralizacji zar\u00f3wno szkliwa, jak i z\u0119biny i jego skuteczno\u015b\u0107 trudno zanegowa\u0107. <\/strong><\/p>\n

Sk\u0105d wynikaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci co do fluoru?<\/h3>\n

Kontrowersje wok\u00f3\u0142 tego pierwiastka bior\u0105 si\u0119 przede wszystkim z jego toksyczno\u015bci<\/strong>. Nie jest to minera\u0142 pokroju potasu, magnezu czy sodu<\/a>, kt\u00f3ry s\u0105 nam jednoznacznie niezb\u0119dne do \u017cycia. Dzienna dawka fluoru nie powinna przekracza\u0107 ok 2-3 mg w przypadku doros\u0142ych i ok. 1 mg dla dzieci (powy\u017cej 10 g m\u00f3wi si\u0119 o ilo\u015bci \u015bmiertelnej). Oznacza to, i\u017c szczotkuj\u0105c<\/a> z\u0119by past\u0105 o ppm wynosz\u0105cym 1500 dwa razy dziennie nie jeste\u015bmy w stanie przekroczy\u0107 tej dawki. Jest tak r\u00f3wnie\u017c z tego powodu, i\u017c fluor nie wch\u0142ania si\u0119 dobrze z jamy ustnej. Wystarczy j\u0105 dobrze wyp\u0142uka\u0107, aby pozby\u0107 si\u0119 fluoru. Warto przy tym pami\u0119ta\u0107, aby w przypadku dzieci nak\u0142ada\u0107 na szczoteczk\u0119 niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 pasty<\/a> oraz zadba\u0107 o to, aby dziecko jej nie po\u0142yka\u0142o. W\u00f3wczas nic nie powinno mu zagra\u017ca\u0107. Ewentualne przedawkowanie fluorem objawia si\u0119 fluoroz\u0105. Ta natomiast daje charakterystyczne br\u0105zowe plamy na z\u0119bach oraz mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na kondycj\u0119 ko\u015bci.<\/p>\n

Inne argumenty przeciwko fluorowi nie maj\u0105 nale\u017cytych podstaw klinicznych, aby uzna\u0107 je za prawdziwe. Dotyczy to rzekomego obni\u017cania ilorazu inteligencji, wywo\u0142ywanie nowotwor\u00f3w m\u00f3zgu i innych, fantazyjnie \u0142\u0105czonych z fluorem chor\u00f3b<\/strong>.<\/p>\n

Je\u015bli nie fluor, to co?<\/h3>\n

Alternatyw\u0105 dla fluoru s\u0105 oczywi\u015bcie pasty go pozbawione<\/a>. Oferuj\u0105 one w miejsce fluoru ekstrakty zio\u0142owe, ale r\u00f3wnie\u017c syntetyczny hydroksyapatyt. Nie wydaje si\u0119 jednak, aby ten zwi\u0105zek m\u00f3g\u0142 zast\u0105pi\u0107 fluor, poniewa\u017c jest znacznie dro\u017cszy w produkcji. Jego ilo\u015b\u0107 w pa\u015bcie jest wi\u0119c mniejsza, ni\u017c fluoru. Poza tym jest to zwi\u0105zek nieco s\u0142abiej remineralizuj\u0105cy szkliwo. W przypadku zi\u00f3\u0142 mo\u017ce by\u0107 to sza\u0142wia, rumianek, czarnuszka i inne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119 – wi\u0119cej dowiesz si\u0119 z naszego artyku\u0142u. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia Gdzie obecny jest fluor? Chocia\u017c fluor kojarzymy g\u0142\u00f3wnie z pasty do z\u0119b\u00f3w, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3460,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[401],"tags":[],"class_list":["post-3459","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jestem-kobieta"],"acf":[],"yoast_head":"\nCzy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy?\",\"datePublished\":\"2018-11-29T09:41:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-18T10:15:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\"},\"wordCount\":774,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg\",\"articleSection\":[\"Jestem kobiet\u0105!\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\",\"name\":\"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg\",\"datePublished\":\"2018-11-29T09:41:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-18T10:15:10+00:00\",\"description\":\"Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg\",\"width\":1615,\"height\":604,\"caption\":\"czy fluor jest bezpieczny?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jestem kobiet\u0105!\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy? - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy?","datePublished":"2018-11-29T09:41:21+00:00","dateModified":"2022-02-18T10:15:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/"},"wordCount":774,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg","articleSection":["Jestem kobiet\u0105!"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/","name":"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg","datePublished":"2018-11-29T09:41:21+00:00","dateModified":"2022-02-18T10:15:10+00:00","description":"Z pewno\u015bci\u0105 w wielu miejscach w siec zetkn\u0119\u0142a\u015b si\u0119 z oskar\u017ceniami, jakoby fluor zawarty w pastach by\u0142 gro\u017any dla zdrowia. Postanowili\u015bmy zbada\u0107 spraw\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/fluor-w-pa\u015bcie.jpg","width":1615,"height":604,"caption":"czy fluor jest bezpieczny?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-fluor-w-pastach-do-zebow-jest-zdrowy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jestem kobiet\u0105!","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Czy fluor w pastach do z\u0119b\u00f3w jest zdrowy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3459"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8933,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3459\/revisions\/8933"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}