{"id":3135,"date":"2018-08-01T11:25:57","date_gmt":"2018-08-01T09:25:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=3135"},"modified":"2022-02-08T09:21:30","modified_gmt":"2022-02-08T08:21:30","slug":"depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/","title":{"rendered":"Depresja u nastolatka – jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

Depresja u nastolatka to powa\u017cny problem, z kt\u00f3rym musz\u0105 poradzi\u0107 sobie r\u00f3wnie\u017c rodzice. Statystyki m\u00f3wi\u0105, i\u017c 20% m\u0142odych ludzi prze\u017cywa epizody depresyjne. Co robi\u0107, gdy dotyka to nasze dziecko?<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Czym jest depresja u nastolatka?<\/h3>\n\n\n\n

Chocia\u017c z punktu widzenia doros\u0142ej osoby \u201cproblemy\u201d kilkunastoletniego m\u0142odego cz\u0142owieka wydaj\u0105 si\u0119 b\u0142ahe, ich znaczenie jest zdecydowanie wi\u0119ksze, ni\u017c na pierwszy rzut oka si\u0119 wydaje. Depresja u nastolatk\u00f3w najcz\u0119\u015bciej jest nazywana egzogenn\u0105, tzn. jest efektem dzia\u0142a\u0144 zewn\u0119trznych, ale r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw maj\u0105 czynniki genetyczne. M\u00f3wi si\u0119, i\u017c w przypadku rodzic\u00f3w cierpi\u0105cych na depresj\u0119, ich ryzyko i\u017c dziecko r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie si\u0119 z ni\u0105 zmaga\u0142o, jest kilkukrotnie wi\u0119ksze<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Przyczyn powstawania depresji upatruje si\u0119 w diametralnych zmianach, jakie przechodzi organizm m\u0142odego cz\u0142owieka w czasie dojrzewania. Przej\u015bcie z dzieci\u0144stwa do doros\u0142o\u015bci jest wyj\u0105tkowo stresuj\u0105ce<\/strong>. Powoduje szereg napi\u0119\u0107 i skrajnych emocji. W pewnym sensie nastolatek zaczyna na nowo odczuwa\u0107 i pojmowa\u0107 otoczenie, z kt\u00f3rym wchodzi w interakcje. Poznaje mechanizmy, kt\u00f3rych wcze\u015bniej by\u0142 nie\u015bwiadomy, w tym m.in. sprawy zwi\u0105zane z seksualno\u015bci\u0105. To sprawia, i\u017c zmienia si\u0119 jego zachowanie, cz\u0119sto gwa\u0142townie i w zwi\u0105zku z tym depresja mylona jest z m\u0142odzie\u0144czym buntem. Przyczynami depresji mog\u0105 wi\u0119c by\u0107 relacje z r\u00f3wie\u015bnikami (np. nieszcz\u0119\u015bliwa mi\u0142o\u015b\u0107), rodzin\u0105, trudno\u015bci w szkole, ale nawet media spo\u0142eczno\u015bciowe – o czym poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Preparaty\r\n <\/div>
\r\n

Preparaty na popraw\u0119 nastroju i uspokojenie<\/p>\r\n

<\/div>
Leki przeciwdepresyjne<\/a><\/div>
Leki nasenne i na uspokojenie<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Media spo\u0142eczno\u015bciowe a depresja u nastolatka<\/h3>\n\n\n\n

\u017byjemy w czasach, w kt\u00f3rych ju\u017c roczne dziecko jest w stanie w bardzo podstawowy spos\u00f3b obs\u0142u\u017cy\u0107 smartfona. Obecnie \u017cyj\u0105cy nastolatek przyjmuje znacznie wi\u0119cej bod\u017ac\u00f3w<\/strong>, ni\u017c jego r\u00f3wie\u015bnik sprzed dziesi\u0119ciu czy pi\u0119tnastu lat. Wg przeprowadzonych bada\u0144 w Wielkiej Brytanii i USA, dzieci nieustannie sp\u0119dzaj\u0105ce czas z telefonem w r\u0119ku cz\u0119\u015bciej czuj\u0105 si\u0119 samotne i s\u0105 mniej zaanga\u017cowane w \u017cycie spo\u0142eczne. Czy media spo\u0142eczno\u015bciowe mog\u0105 powodowa\u0107 depresj\u0119?<\/strong> Oczywi\u015bcie, bior\u0105c pod uwag\u0119, i\u017c kreuj\u0105 w umys\u0142ach m\u0142odych ludzi wizj\u0119 \u015bwiata idealnego, do kt\u00f3rego ewidentnie nie pasuj\u0105, tym \u0142atwiej o skrajne reakcje, frustracj\u0119 i smutek. Przyczyn\u0105 jest r\u00f3wnie\u017c wspomniany przez nas w tek\u015bcie o fonoholizmie efekt FOMO<\/a> (strachu przed przegapieniem), kt\u00f3ry sprawia, i\u017c nastolatkowie pod tak\u0105 presj\u0105 nie odrywaj\u0105 wzroku od smartfon\u00f3w. Po\u015bwi\u0119canie uwagi \u015bwiatu wirtualnemu na rzecz mo\u017ce by\u0107 gro\u017ane. Wszak \u0142atwo w sieci natrafi\u0107 na krzywdz\u0105ce opinie, hejt czy inne niew\u0142a\u015bciwe dla m\u0142odych ludzi tre\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Objawy depresji u dzieci<\/h3>\n\n\n\n

Ka\u017cdego rodzica powinna niepokoi\u0107 niespodziewana zmiana zachowania u dziecka. W przypadku depresji objawy mog\u0105 si\u0119 znacznie r\u00f3\u017cni\u0107 od tych<\/a>, kt\u00f3re stereotypowo z t\u0105 chorob\u0105 wi\u0105\u017cemy, np. smutek czy wycofanie. Co powinno zwr\u00f3ci\u0107 nasz\u0105 uwag\u0119?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– cz\u0119sto rozdra\u017cnienie, brak koncentracji i problemy z pami\u0119ci\u0105 dziecka,
– wyra\u017canie gwa\u0142townych emocji, np. \u201clepiej by tu by\u0142o beze mnie\u201d, \u201cnienawidz\u0119 ci\u0119\u201d,
– nag\u0142a utrata wagi lub cz\u0119ste podjadanie mi\u0119dzy posi\u0142kami,
– apatia, wyczuwalne u dziecka poczucie beznadziei,
– pojawiaj\u0105 si\u0119 \u015blady autoagresji, siniaki, skaleczenia,
– dziecka cz\u0119sto m\u00f3wi o b\u00f3lu brzucha, plec\u00f3w, czuje si\u0119 fizycznie chore, problemy ze snem,
– pr\u00f3by samob\u00f3jcze, konflikty z prawem.<\/p>\n\n\n\n

Jak leczy si\u0119 depresj\u0119 u dzieci?<\/h3>\n\n\n\n

Podstawow\u0105 form\u0105 leczenia jest wizyta u psychoterapeuty<\/strong> i\/lub psychiatry. To do ich kompetencji nale\u017cy ocena stanu zdrowia nastolatka i skierowanie go na konkretny typ leczenia. Mo\u017ce to by\u0107 terapia indywidualna<\/strong>, kt\u00f3re polega na zrozumieniu przez chor\u0105 osob\u0119 istoty problemu czy \u017ar\u00f3d\u0142a cierpienia. Innym sposobem jest terapia grupowa<\/strong>, kt\u00f3ra pozwala na leczenie w\u015br\u00f3d grupy r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. Pozwala to na uzyskiwanie pozytywnych informacji zwrotnych, dzielenie si\u0119 trudno\u015bciami w\u015br\u00f3d os\u00f3b z podobnymi problemami. Kolejn\u0105 form\u0105 terapii, uwa\u017can\u0105 za najskuteczniejsz\u0105, jest terapia rodzinna<\/strong>. Pomaga ona w naprawie relacji mi\u0119dzy rodzicami a cierpi\u0105cym dzieckiem, pozwala na pe\u0142ne zrozumienie trudnych chwil i odrzucenia przez \u015bwiat, jakie nastolatek prze\u017cywa.<\/p>\n\n\n\n

Niekiedy do terapii do\u0142\u0105cza si\u0119 leczenie farmakologiczne, zw\u0142aszcza w trudniejszych przypadkach. Nale\u017cy w\u00f3wczas pami\u0119ta\u0107 o dawkowaniu \u015bci\u015ble wg zalece\u0144 lekarza oraz kontroli zachowa\u0144 m\u0142odego cz\u0142owieka po za\u017cyciu lek\u00f3w. W skrajnych sytuacjach i gro\u017abie np. pope\u0142nienia samob\u00f3jstwa, zaleca si\u0119 hospitalizacj\u0119 (w 2016 roku a\u017c 481 m\u0142odych ludzi targn\u0119\u0142o si\u0119 na swoje \u017cycie, z czego 161 ponios\u0142o \u015bmier\u0107). Depresja u nastolatka jest wyleczalna, ale wymaga wsparcia ze strony rodziny.<\/p>\n\n\n\n

Jak poradzi\u0107 sobie z depresj\u0105 dziecka?<\/h3>\n\n\n\n

Depresja u nastolatka cz\u0119sto sprawia, i\u017c rodzic niejednokrotnie wypiera z swojej \u015bwiadomo\u015bci ten problem. A tu du\u017cy b\u0142\u0105d, kt\u00f3ry tylko pog\u0142\u0119bia cierpienia m\u0142odego cz\u0142owieka<\/strong>. Najwa\u017cniejszym krokiem w stron\u0119 poprawy stanu nastolatka jest akceptacja problemu. Nawet je\u015bli przyczyna tkwi w matce lub ojcu, nie powinno stanowi\u0107 to bariery do walki z depresj\u0105. Nie wolno jej bagatelizowa\u0107, wszelkie porady w stylu \u201cinni maj\u0105 gorzej\u201d, \u201cwe\u017a si\u0119 w gar\u015b\u0107\u201d, \u201cnie b\u0105d\u017a s\u0142aby\u201d s\u0105 bardzo szkodliwe<\/strong>. Zamiast nich powinni\u015bmy jako rodzice oferowa\u0107 pomoc, zrozumienie i wsparcie – identycznie jak w przypadku ka\u017cdej innej choroby. I wykaza\u0107 si\u0119 cierpliwo\u015bci\u0105. Nastolatek nam nie powie \u201cMamo, mam depresj\u0119, zapisz mnie do lekarza\u201d. Sami musimy krok po kroku zach\u0119ci\u0107 go do leczenia, zapewniaj\u0105c przy tym swoj\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 i oparcie.<\/p>\n\n\n\n

Nawet je\u015bli rodz\u0105 si\u0119 pytania \u201cczy jestem dobr\u0105 matk\u0105?\u201d to nie zmienia faktu, i\u017c dobro nastolatka jest w tym momencie najwa\u017cniejsze. Niejednokrotnie objawy depresji s\u0105 wa\u017cnymi sygna\u0142ami, i\u017c relacje w rodzinie nie s\u0105 najlepsze. Je\u015bli jednak sami nie potrafimy sobie poradzi\u0107 z trudn\u0105 sytuacj\u0105, zawsze mo\u017cemy poszuka\u0107 pomocy dla siebie<\/strong>. Tu r\u00f3wnie\u017c pomo\u017ce psycholog czy terapeuta. Nierzadko trzeba b\u0119dzie schowa\u0107 dum\u0119 do kieszeni i przyzna\u0107 si\u0119 do k\u0142opot\u00f3w z wychowaniem czy innymi trudno\u015bciami. Niemniej warto to uczyni\u0107, dla swojego i dziecka dobra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depresja u nastolatka to powa\u017cny problem, z kt\u00f3rym musz\u0105 poradzi\u0107 sobie r\u00f3wnie\u017c rodzice. Statystyki m\u00f3wi\u0105, i\u017c 20% m\u0142odych ludzi prze\u017cywa epizody depresyjne. Co robi\u0107, gdy dotyka to nasze dziecko? Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety: Odchudzanie i oczyszczanie Preparaty wapnia Czym jest depresja u nastolatka? Chocia\u017c z punktu widzenia doros\u0142ej osoby […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3136,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[385],"tags":[],"class_list":["post-3135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-matka-i-dziecko-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"\nDepresja u nastolatka - jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Depresja u nastolatka – jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2018-08-01T09:25:57+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T08:21:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\"},\"wordCount\":1028,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Matka i dziecko\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\",\"name\":\"Depresja u nastolatka - jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2018-08-01T09:25:57+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T08:21:30+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg\",\"width\":1643,\"height\":843,\"caption\":\"depresja u nastolatka jest wyleczlna\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Matka i dziecko\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Depresja u nastolatka – jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depresja u nastolatka - jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Depresja u nastolatka – jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?","datePublished":"2018-08-01T09:25:57+00:00","dateModified":"2022-02-08T08:21:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/"},"wordCount":1028,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg","articleSection":["Matka i dziecko"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/","name":"Depresja u nastolatka - jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg","datePublished":"2018-08-01T09:25:57+00:00","dateModified":"2022-02-08T08:21:30+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/girl-1822702_1920.jpg","width":1643,"height":843,"caption":"depresja u nastolatka jest wyleczlna"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/depresja-u-nastolatka-jak-sobie-radzic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Matka i dziecko","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Depresja u nastolatka – jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3135"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8400,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3135\/revisions\/8400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}