{"id":3034,"date":"2018-07-10T15:36:21","date_gmt":"2018-07-10T13:36:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=3034"},"modified":"2022-02-25T15:37:15","modified_gmt":"2022-02-25T14:37:15","slug":"pozbyc-sie-workow-oczami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/","title":{"rendered":"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami?"},"content":{"rendered":"

Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie – to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Dlaczego pojawiaj\u0105 worki pod oczami?<\/h3>\n

G\u0142\u00f3wnym powodem wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami jest charakterystyka sk\u00f3ry w tym miejscu twarzy. Jest ona przede wszystkim gorzej ukrwiona, delikatna i to na niej najcz\u0119\u015bciej skupiaj\u0105 si\u0119 wszystkie \u201cgrzeszki\u201d<\/strong>, takie jak kiepska dieta, nadmiar mocnej kawy, palenie papieros\u00f3w, alkohol czy brak odpowiedniego snu. Worki pod oczami to inaczej opuchlizna, pojawiaj\u0105ca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w skutek nieprawid\u0142owego od\u017cywienia tej cz\u0119\u015bci sk\u00f3ry lub np. zbyt cz\u0119stego opalania oraz zastoju limfy. Najog\u00f3lniej rzecz ujmuj\u0105c, Twoja sk\u00f3ra pod oczami puchnie, gdy zaburzone jest jej kr\u0105\u017cenie. Mo\u017ce to r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142a\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142y stres, kt\u00f3ry jak wiemy ma wp\u0142yw na niemal wszystkie aspekty naszego zdrowia. Worki bywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c efektem alergii<\/a>. Ostatecznie na ich wyst\u0119powania ma wp\u0142yw wiek – im jeste\u015bmy starsi, tym sk\u00f3ra traci na elastyczno\u015bci i \u0142atwiej puchnie oraz sinieje.<\/p>\n

\r\n \"Pi\u0119kna\r\n <\/div>
\r\n

Pi\u0119kna cera - toniki i produkty do piel\u0119gnacji twarzy<\/p>\r\n

<\/div>
Toniki<\/a><\/div>
Produkty do piel\u0119gnacji twarzy i szyi<\/a><\/div>
Kremy nawil\u017caj\u0105ce<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Jak przeciwdzia\u0142a\u0107?<\/h3>\n

Aby unikn\u0105\u0107 zm\u0119czonej i opuchni\u0119tej pod oczami sk\u00f3ry nale\u017cy przede wszystkim zmieni\u0107 tryb \u017cycia<\/strong>. Podstaw\u0105 jest zdrowy, regeneruj\u0105cy sen. Zarwane noce, czy to w ramach pracy, czy z powodu imprezy, b\u0119d\u0105 nieustannie powodowa\u0107, i\u017c sk\u00f3ra pod oczami b\u0119dzie puchn\u0105\u0107 i b\u0119dzie robi\u0107 si\u0119 sina. Przez to b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0107 na smutn\u0105 oraz po prostu starsz\u0105. Wskazana jest r\u00f3wnie\u017c zmiana diety – porzucenie \u015bmieciowego jedzenia i s\u0142odyczy na rzeczy warzyw, owoc\u00f3w i na przyk\u0142ad ryb. Oczywi\u015bcie dzia\u0142ania te powinna\u015b po\u0142\u0105czy\u0107 z rezygnacj\u0105 z alkoholu<\/strong><\/a>, szczeg\u00f3lnie spo\u017cywanego do p\u00f3\u017ana, oraz mocnej kawy<\/a>, kt\u00f3ra nieznacznie wyp\u0142ukuje z organizmu niekt\u00f3re minera\u0142y. Istotnym powodem wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami jest wspominany stres, tak wi\u0119c aby zminimalizowa\u0107 ich wyst\u0119powania, musimy zadba\u0107 o swoj\u0105 kondycj\u0119 psychiczn\u0105.<\/p>\n

Jak zniwelowa\u0107 istniej\u0105ce worki pod oczami?<\/h3>\n

Domowa kosmetyka znalaz\u0142a kilka ciekawych sposob\u00f3w, jak mo\u017cna pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami, gdy nagli nas czas oraz w ramach d\u0142u\u017cszej terapii w domowym zaciszu. Oczywi\u015bcie mo\u017cemy u\u017cy\u0107 kosmetyk\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re powinny zawiera\u0107 witaminy kluczowe w procesie odnowy i od\u017cywiania sk\u00f3ry. Mowa tu o witaminie A<\/a> oraz witaminie C<\/a> (nasza dieta te\u017c powinna by\u0107 w nie bogata!), ale te\u017c o np. kwasie hialuronowym<\/a>\u00a0czy wyci\u0105gu z mi\u0142orz\u0119bu japo\u0144skiego, o kt\u00f3rym niedawno pisali\u015bmy<\/a>.<\/p>\n

Ponadto, mo\u017cemy stosowa\u0107 ok\u0142ady z plastra ziemniaka lub awokado<\/strong>, kt\u00f3re z uwagi na wysoki poziom potasu<\/a> zwalczaj\u0105 opuchlizn\u0119. Innym sposobem s\u0105 ch\u0142odne ok\u0142ady<\/strong> – mog\u0105 by\u0107 wykonane z lodu lub np. zimnej \u0142y\u017ceczki. One r\u00f3wnie\u017c do\u015b\u0107 szybko dzia\u0142aj\u0105 koj\u0105co i maskuj\u0105 worki pod oczami.\u00a0Co ciekawe, chocia\u017c nie poleca si\u0119 kawy w zwalczaniu tej nieestetycznej dolegliwo\u015bci, to dobre efekty daj\u0105 ok\u0142ady z herbaty<\/strong>. Dzieje si\u0119 tak za spraw\u0105 kofeiny, kt\u00f3ra redukuje opuchlizn\u0119 i zw\u0119\u017ca naczynia krwiono\u015bne.<\/p>\n

Istnieje r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozbycia si\u0119 work\u00f3w pod oczami poprzez zabieg karboksyterapii<\/strong>. Jest to dzia\u0142anie polegaj\u0105ce na wstrzykni\u0119ciu pod sk\u00f3r\u0119 bezpiecznej, terapeutycznej dawki dwutlenku w\u0119gla. Gaz ten wype\u0142nia i wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119 pod oczami, co pozwala na uzyskanie po\u017c\u0105danego efektu ju\u017c po kilku zabiegach. Ka\u017cdy z nich trwa kilka minut, a jego ewentualna bolesno\u015b\u0107 zale\u017cy od indywidualnych odczu\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie – to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia Dlaczego pojawiaj\u0105 worki pod oczami? G\u0142\u00f3wnym powodem wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami jest charakterystyka sk\u00f3ry w […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3035,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[401,389],"tags":[],"class_list":["post-3034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jestem-kobieta","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie - to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami?\",\"datePublished\":\"2018-07-10T13:36:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T14:37:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\"},\"wordCount\":607,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg\",\"articleSection\":[\"Jestem kobiet\u0105!\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\",\"name\":\"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg\",\"datePublished\":\"2018-07-10T13:36:21+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-25T14:37:15+00:00\",\"description\":\"Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie - to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":346,\"caption\":\"pozbycie si\u0119 work\u00f3w pod oczami jest mo\u017cliwe!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jestem kobiet\u0105!\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami? - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie - to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami?","datePublished":"2018-07-10T13:36:21+00:00","dateModified":"2022-02-25T14:37:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/"},"wordCount":607,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg","articleSection":["Jestem kobiet\u0105!","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/","name":"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg","datePublished":"2018-07-10T13:36:21+00:00","dateModified":"2022-02-25T14:37:15+00:00","description":"Niewyspanie, z\u0142a dieta, z\u0142e samopoczucie - to jedne z wielu powod\u00f3w wyst\u0119powania work\u00f3w pod oczami. Co zrobi\u0107, aby ten nieestetyczny problem przesta\u0142 Ci\u0119 dotyka\u0107? Przeczytaj nasze rady.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/pexels-photo-206563.jpeg","width":1280,"height":346,"caption":"pozbycie si\u0119 work\u00f3w pod oczami jest mo\u017cliwe!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/pozbyc-sie-workow-oczami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jestem kobiet\u0105!","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Jak pozby\u0107 si\u0119 work\u00f3w pod oczami?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3034"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9048,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034\/revisions\/9048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}