{"id":2984,"date":"2018-06-26T10:01:29","date_gmt":"2018-06-26T08:01:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=2984"},"modified":"2022-02-17T15:42:14","modified_gmt":"2022-02-17T14:42:14","slug":"lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/","title":{"rendered":"\u0141upie\u017c – jak sobie z nim radzi\u0107?"},"content":{"rendered":"

Jedn\u0105 z przypad\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra w r\u00f3wnym stopniu dotyka m\u0119\u017cczyzn, jak i kobiety, jest \u0142upie\u017c. Dolegliwo\u015b\u0107 wywo\u0142uje rodzaj grzyba dro\u017cd\u017copodobnego, kt\u00f3ry jest obecny na sk\u00f3rze cz\u0142owieka. Dopiero jego chorobowe namna\u017canie, widoczne zazwyczaj jako bia\u0142e lub \u017c\u00f3\u0142te \u0142uski na w\u0142osach, jest powodem do niepokoju.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Pochodzenie \u0142upie\u017cu<\/h3>\n

Za powstawanie charakterystycznych bia\u0142awych najcz\u0119\u015bciej \u0142usek odpowiada \u017cyj\u0105cy na sk\u00f3rze grzyb <\/strong>Pityrosporum ovale<\/strong>.<\/em> Wystarczy os\u0142abienie organizmu, zmiany hormonalne czy przegrzewanie sk\u00f3ry g\u0142owy, aby grzyb zacz\u0105\u0142 si\u0119 namna\u017ca\u0107, doprowadzaj\u0105c do powstania stanu zapalnego sk\u00f3ry. Przypad\u0142o\u015b\u0107 najcz\u0119\u015bciej diagnozuje si\u0119 u nastolatk\u00f3w czy kobiet przechodz\u0105cych menopauz\u0119, natomiast u dzieci \u0142upie\u017c obserwuje si\u0119 niezwykle rzadko. Co ciekawe, dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z \u0142upie\u017cem s\u0105 mniej nasilone latem, bowiem ods\u0142oni\u0119ta sk\u00f3ra g\u0142owy poddawana jest przeciwzapalnemu dzia\u0142aniu promieniowania UV. Choroba nie ma wp\u0142ywu na sk\u0142onno\u015b\u0107 do wypadania w\u0142os\u00f3w, na co z pewno\u015bci\u0105 wp\u0142ywa \u0142ojotok, cz\u0119\u015bciowo zwi\u0105zany z jej wyst\u0119powaniem.<\/p>\n

\r\n \"Zadbaj\r\n <\/div>
\r\n

Zadbaj o wygl\u0105d i zdrowie swoich w\u0142os\u00f3w!<\/p>\r\n

<\/div>
Piel\u0119gancja do w\u0142os\u00f3w<\/a><\/div>
Szampony do sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a><\/div>
Od\u017cywki i kremy do w\u0142os\u00f3w<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Jak zdiagnozowa\u0107 \u0142upie\u017c?<\/h3>\n

Pod wsp\u00f3ln\u0105 nazw\u0105 „\u0142upie\u017c” (pityriasis capillitii<\/em>) w rzeczywisto\u015bci kryj\u0105 si\u0119 dwa schorzenia, kt\u00f3re nieco si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 objawami. U wielu os\u00f3b wyst\u0119puje \u0142upie\u017c suchy<\/strong>, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 spowodowany albo przez stan zapalny sk\u00f3ry, spowodowany namna\u017caniem Pirytosporum ovale<\/em>, albo te\u017c przez b\u0142\u0119dn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w i stosowanie produkt\u00f3w, kt\u00f3re podra\u017cniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Suchy odmiana mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142ana przez kosmetyki profesjonalne, a rozpoznaje si\u0119 go po wyst\u0119powaniu na w\u0142osach bia\u0142ych \u0142usek. Natomiast \u0142upie\u017c t\u0142usty<\/strong> przylega do w\u0142os\u00f3w i do sk\u00f3ry g\u0142owy. Ten rodzaj \u015bci\u015ble wi\u0105\u017ce si\u0119 z nadprodukcj\u0105 \u0142oju, dlatego tak\u017ce \u0142uski \u0142upie\u017cu s\u0105 \u017c\u00f3\u0142tawe. Za powstanie \u0142upie\u017cu \u017c\u00f3\u0142tego odpowiada nadmierne \u0142uszczenie nask\u00f3rka, spowodowane przez odchody Pirytosporum<\/em>, kt\u00f3re prowadz\u0105 do stan\u00f3w zapalnych sk\u00f3ry i nadmiernego sw\u0119dzenia sk\u00f3ry.<\/p>\n

Jak wyleczy\u0107 \u0142upie\u017c?<\/h3>\n

Zwykle leczy si\u0119 go specjalnymi szamponami, kt\u00f3re dobiera si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od rodzaju \u0142upie\u017cu<\/strong>. \u0141upie\u017c t\u0142usty zwalcz\u0105 szampony<\/a>, w kt\u00f3rych sk\u0142adzie znalaz\u0142y m.in. pirytionian cynku czy siarczan selenu. Wymienione sk\u0142adniki zwalczaj\u0105 grzyby, kt\u00f3re zbyt gwa\u0142townie si\u0119 rozmno\u017cy\u0142y. W wielu szamponach pojawia si\u0119 tak\u017ce kwas salicylowy, kt\u00f3ry delikatnie z\u0142uszcza nask\u00f3rek, zmniejszaj\u0105c \u0142ojotok oraz pozwalaj\u0105c na przenikanie substancji leczniczych w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry. Takie szampony mo\u017cna stosowa\u0107 najwy\u017cej dwa razy w tygodniu, w pozosta\u0142e dni nale\u017cy umy\u0107 w\u0142osy \u0142agodnym szamponem. Natomiast je\u015bli na w\u0142osach pojawi\u0142 si\u0119 \u0142upie\u017c suchy, wystarczy w zupe\u0142no\u015bci stosowanie szamponu przeciw\u0142upie\u017cowego<\/a>, kt\u00f3ry mo\u017cna kupi\u0107 w ka\u017cdej drogerii. Po wyleczeniu \u0142upie\u017cu konieczne jest sporadyczne stosowanie szamponu w celu podtrzymania efekt\u00f3w kuracji. Je\u015bli jednak po kilkukrotnym stosowaniu r\u00f3\u017cnych preparat\u00f3w problem z \u0142upie\u017cem nadal wyst\u0119puj\u0105, nale\u017cy si\u0119 zg\u0142osi\u0107 do dermatologa<\/strong>. Wyleczenie mo\u017ce zapewni\u0107 stosowanie doustnego leku przeciwgrzybicznego oraz – zewn\u0119trznie – p\u0142ukanek zawieraj\u0105cych kwas salicylowy i s\u0142aby steryd.<\/p>\n

Domowe sposoby na \u0142upie\u017c<\/h3>\n

Mi\u0142o\u015bnicy metod naturalnych mog\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 zwalczy\u0107 pityriasis capillitii<\/em> stosuj\u0105c napary i naturalne mikstury. Jednym z takich lek\u00f3w jest napar z tymianku, kt\u00f3ry nale\u017cy wciera\u0107 w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy po ka\u017cdym umyciu. Tymianek ma dzia\u0142anie grzybob\u00f3jcze, dlatego zaleca si\u0119 go przy zwalczaniu g\u0142\u00f3wnie \u0142upie\u017cu t\u0142ustego<\/strong>. Przy tej samej dolegliwo\u015bci mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 codziennego wcierania soku z cytryny w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. W odr\u00f3\u017cnieniu od naparu z tymianku, sok z cytryny po kilku minutach nale\u017cy sp\u0142uka\u0107. Na \u0142upie\u017c suchy mo\u017ce pom\u00f3c nat\u0142uszczanie sk\u00f3ry. W tym celu stosuje si\u0119 maseczk\u0119 z oliwy z oliwek, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy wetrze\u0107 w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Po 20 minutach w\u0142osy nale\u017cy umy\u0107 \u0142agodnym szamponem. Ka\u017cda z tych metod mo\u017ce stanowi\u0107 dodatkowe wsparcie w leczeniu \u0142upie\u017cu.<\/p>\n

W przypadku dzieci o \u0142upie\u017cu m\u00f3wi si\u0119 dopiero u dzieci starszych, pomi\u0119dzy 6. a 10. rokiem \u017cycia. Jego objawy nasilaj\u0105 si\u0119 u nastolatk\u00f3w, u kt\u00f3rych wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c problemy z \u0142ojotokiem. U nastolatk\u00f3w stosuje si\u0119 szampony na bazie siarki, czasem si\u0119ga si\u0119 tak\u017ce po terapi\u0119 hormonaln\u0105, kt\u00f3r\u0105 stosuje si\u0119 przy nadmiernej produkcji \u0142oju przez sk\u00f3r\u0119. Natomiast \u0142upie\u017cu u dzieci najcz\u0119\u015bciej nie leczy si\u0119 farmaceutykami zwalczaj\u0105cymi grzyby ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 uszkodzenia nerek i innych narz\u0105d\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jedn\u0105 z przypad\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra w r\u00f3wnym stopniu dotyka m\u0119\u017cczyzn, jak i kobiety, jest \u0142upie\u017c. Dolegliwo\u015b\u0107 wywo\u0142uje rodzaj grzyba dro\u017cd\u017copodobnego, kt\u00f3ry jest obecny na sk\u00f3rze cz\u0142owieka. Dopiero jego chorobowe namna\u017canie, widoczne zazwyczaj jako bia\u0142e lub \u017c\u00f3\u0142te \u0142uski na w\u0142osach, jest powodem do niepokoju. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2986,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"class_list":["post-2984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u0141upie\u017c - jak sobie z nim radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"\u0141upie\u017c – jak sobie z nim radzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2018-06-26T08:01:29+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-17T14:42:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\"},\"wordCount\":789,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\",\"name\":\"\u0141upie\u017c - jak sobie z nim radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-26T08:01:29+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-17T14:42:14+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg\",\"width\":1920,\"height\":745,\"caption\":\"jak leczy\u0107 \u0142upie\u017c?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Choroby i terapie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"\u0141upie\u017c – jak sobie z nim radzi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0141upie\u017c - jak sobie z nim radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"\u0141upie\u017c – jak sobie z nim radzi\u0107?","datePublished":"2018-06-26T08:01:29+00:00","dateModified":"2022-02-17T14:42:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/"},"wordCount":789,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg","articleSection":["Choroby i terapie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/","name":"\u0141upie\u017c - jak sobie z nim radzi\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg","datePublished":"2018-06-26T08:01:29+00:00","dateModified":"2022-02-17T14:42:14+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-247322.jpg","width":1920,"height":745,"caption":"jak leczy\u0107 \u0142upie\u017c?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lupiez-jak-sobie-z-nim-radzic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Choroby i terapie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"\u0141upie\u017c – jak sobie z nim radzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2984"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2984\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8877,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2984\/revisions\/8877"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}