{"id":2907,"date":"2018-06-01T13:53:32","date_gmt":"2018-06-01T11:53:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=2907"},"modified":"2022-02-14T08:39:18","modified_gmt":"2022-02-14T07:39:18","slug":"rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/","title":{"rendered":"Rze\u017cucha – dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?"},"content":{"rendered":"\n

Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia – dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Rze\u017cucha to potoczna nazwa pieprzycy siewnej (Lepidium sativum<\/em>), pochodz\u0105cej z rodziny kapustowatych. Sama nazwa rze\u017cucha odnosi si\u0119 do innej grupy ro\u015blin i nie nale\u017cy ich ze sob\u0105 myli\u0107. Do Polski pieprzyca przyw\u0119drowa\u0142a z Azji oraz Afryki, a znana by\u0142a w Europie ju\u017c za panowania Rzymian. Jest na tyle \u0142atwa w uprawie, i\u017c bez problemu wyro\u015bnie w warunkach domowych, nawet gdy za oknem jest zimno i nie ma dost\u0119pu s\u0142o\u0144ca. W smaku natomiast jest do\u015b\u0107 ostra<\/strong>. A dlaczego warto je\u015b\u0107 rze\u017cuch\u0119? Oto kilka wa\u017cnych powod\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"\u017byj\r\n <\/div>
\r\n

\u017byj i od\u017cywiaj si\u0119 zdrowo!<\/p>\r\n

<\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Zdrowe soki i syropy<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Wysoki poziom wapnia w rze\u017cusze<\/h3>\n\n\n\n

Bez tego pierwiastka nasz organizm nie m\u00f3g\u0142by poprawnie funkcjonowa\u0107<\/strong>. Prawid\u0142owy poziom wapnia w organizmie to nie tylko mocne ko\u015bci oraz aktywne zapobieganie osteoporozie. Pami\u0119tajmy o zdrowych z\u0119bach, jak r\u00f3wnie\u017c o prawid\u0142owym funkcjonowaniu uk\u0142adu krwiono\u015bnego. A co najwa\u017cniejsze – rze\u017cucha pod wzgl\u0119dem zawarto\u015bci wapnia jest jedn\u0105 z najbogatszych znanych nam produkt\u00f3w. O samym wapniu wi\u0119cej przeczytasz w tym miejscu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Jod i luteina<\/h3>\n\n\n\n

W\u015br\u00f3d innych substancji w sk\u0142adzie rze\u017cuchy znajdziemy te\u017c drogocenny jod<\/strong><\/a>. Jak pisali\u015bmy ju\u017c w artykule na temat tego pierwiastka, jego obecno\u015b\u0107 w diecie cz\u0142owieka ma istotny wp\u0142yw na funkcjonowanie tarczycy. Odpowiedni poziom jodu zapobiega r\u00f3wnie\u017c nowotworom tego narz\u0105du. Inn\u0105 substancj\u0105, o kt\u00f3rej warto wspomnie\u0107, jest lutein<\/strong>a<\/strong><\/a>. Ten \u017c\u00f3\u0142ty barwnik ma niebagatelne znaczenie w profilaktyce chor\u00f3b oczu, takich jak zwyrodnienie plamki \u017c\u00f3\u0142tej. Luteina jest bardzo pomocna tym, kt\u00f3rzy wi\u0119kszo\u015b\u0107 swojej pracy sp\u0119dzaj\u0105 przed komputerem. Jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci sprawiaj\u0105, i\u017c oczy wolniej si\u0119 m\u0119cz\u0105 i d\u0142u\u017cej zachowuj\u0105 prawid\u0142owe widzenie. Jednocze\u015bnie luteina jest silnym antyoksydantem. Obu tych substancji nie brakuje w rze\u017cusze.<\/p>\n\n\n\n

Witaminy<\/h3>\n\n\n\n

Czym jest zdrowa ro\u015blina bez bogatego zasobu witamin?<\/strong> W pieprzycy siewnej r\u00f3wnie\u017c ich nie brakuje. Przede wszystkim, jak wiele jej braci z rodziny kapustowatych, ma sporo witamin z grupy B. Znajdziemy te\u017c spor\u0105 dawk\u0119 witamin K<\/a>, E i A, kt\u00f3re pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105 na wiele funkcji naszych organizm\u00f3w. Ponadto – tak wa\u017cna dla kr\u0105\u017cenia i kondycji naczy\u0144 krwiono\u015bnych – witamina C<\/a>. Wszystkie z nich maj\u0105 dodatkowe dzia\u0142anie przeciwnowotworowe i przeciwdzia\u0142aj\u0105 stresowi oksydacyjnemu.<\/p>\n\n\n\n

Inne dzia\u0142ania<\/h3>\n\n\n\n

Rze\u017cucha to na tyle uniwersalna ro\u015blina, i\u017c pomaga w szybszym metabolizmie. To dlatego u\u017cywamy jej do sa\u0142atek, mi\u0119sa, zup czy jajek. Pozwala to wzm\u00f3c apetyt i przyspieszy\u0107 przemian\u0119 materii. Uwa\u017ca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce wyci\u0105gi z rze\u017cuchy maj\u0105 zbawienny wp\u0142yw na urod\u0119. Dzi\u0119ki niej mo\u017cna poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 sk\u00f3ry oraz w\u0142os\u00f3w. Wspomaga ona te\u017c walk\u0119 z tr\u0105dzikiem<\/a> i nadmiarem wydzielanego \u0142oju. Dzieje si\u0119 tak dzi\u0119ki obecno\u015bci zwi\u0105zk\u00f3w siarki, odpowiedzialnych za smak ro\u015bliny oraz za pozytywny wp\u0142yw w\u0142a\u015bnie na cer\u0119 i w\u0142osy. Nale\u017cy wiedzie\u0107 jednak, i\u017c dawka pieprzycy wynosi nie wi\u0119cej, ni\u017c kilka \u0142y\u017ceczek dziennie. W przeciwnym wypadku mo\u017cemy nabawi\u0107 si\u0119 zapalenia p\u0119cherza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia – dowiedz si\u0119 wi\u0119cej. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety: Odchudzanie i oczyszczanie Preparaty wapnia Rze\u017cucha to potoczna nazwa pieprzycy siewnej (Lepidium sativum), pochodz\u0105cej z rodziny kapustowatych. […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2909,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[391],"tags":[],"class_list":["post-2907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta"],"acf":[],"yoast_head":"\nRze\u017cucha - dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia - dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Rze\u017cucha – dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?\",\"datePublished\":\"2018-06-01T11:53:32+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-14T07:39:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\"},\"wordCount\":572,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Dieta\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\",\"name\":\"Rze\u017cucha - dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-01T11:53:32+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-14T07:39:18+00:00\",\"description\":\"Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia - dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"bogate \u017ar\u00f3d\u0142o wapnia i witamin, czyli rze\u017cucha\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dieta\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Rze\u017cucha – dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rze\u017cucha - dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?","description":"Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia - dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Rze\u017cucha – dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?","datePublished":"2018-06-01T11:53:32+00:00","dateModified":"2022-02-14T07:39:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/"},"wordCount":572,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg","articleSection":["Dieta"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/","name":"Rze\u017cucha - dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg","datePublished":"2018-06-01T11:53:32+00:00","dateModified":"2022-02-14T07:39:18+00:00","description":"Hodowana w domowych warunkach rze\u017cucha to jedno z najbardziej warto\u015bciowych warzyw, jakie mo\u017cemy spo\u017cywa\u0107. Jej bogaty sk\u0142ad pozytywnie wp\u0142ywa na wiele aspekt\u00f3w naszego zdrowia - dowiedz si\u0119 wi\u0119cej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/garden-cress-3311846_1920.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"bogate \u017ar\u00f3d\u0142o wapnia i witamin, czyli rze\u017cucha"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/rzezucha-dlaczego-warto-ja-jesc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dieta","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Rze\u017cucha – dlaczego warto j\u0105 je\u015b\u0107 nie tylko od \u015bwi\u0119ta?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2907"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2907\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8602,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2907\/revisions\/8602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2909"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}