{"id":2741,"date":"2018-04-19T13:12:23","date_gmt":"2018-04-19T11:12:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=2741"},"modified":"2022-02-18T11:05:00","modified_gmt":"2022-02-18T10:05:00","slug":"sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/","title":{"rendered":"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany"},"content":{"rendered":"

Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107?<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Czym jest rana i na czym polega proces gojenia?<\/h3>\n

Najpro\u015bciej ujmuj\u0105c, rana to przerwanie ci\u0105g\u0142o\u015bci zewn\u0119trznej pow\u0142oki sk\u00f3ry. Mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 wskutek otarcia, k\u0142ucia, r\u00f3\u017cnych skalecze\u0144 i od g\u0142\u0119boko\u015bci rany zale\u017cy, jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142o jej gojenie. Przerwanie ci\u0105g\u0142o\u015bci tkanek powoduje w naszych organizmach szereg proces\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 na celu ochron\u0119 przed zaka\u017ceniem oraz produkcj\u0119 kom\u00f3rek, kt\u00f3re zasklepi\u0105 ran\u0119. Mo\u017cna je podzieli\u0107 na cztery fazy<\/strong>. Gojenie zaczyna si\u0119 od stanu zapalnego, w trakcie kt\u00f3rego m.in. organizm niejako organizuje swoj\u0105 obron\u0119 w postaci granulocyt\u00f3w i przeciwcia\u0142. Nast\u0119pnie, w czasie fazy wytw\u00f3rczej nast\u0119puje produkcja tak istotnego dla zasklepienia rany kolagenu<\/a>. Po tym dochodzi do obkurczenia, a finalnie do przebudowy rany, a wi\u0119c dzia\u0142a\u0144 zwi\u0105zanych z fibroblastami i tworzeniu w\u0142\u00f3kien kolagenowych. Sprawd\u017amy, co mo\u017ce nam pom\u00f3c na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany.<\/p>\n

Dzia\u0142ania zewn\u0119trzne<\/h3>\n

Przede wszystkim musimy zadba\u0107 o to, aby powierzchnia rany by\u0142a odka\u017cona. Je\u015bli z jakiego\u015b powodu nie mamy dost\u0119pu do \u015brodk\u00f3w czyszcz\u0105cych, ewentualne zaka\u017cenie jeste\u015bmy w stanie rozpozna\u0107 po: zaczerwienieniu sk\u00f3ry, wydobywaj\u0105cej si\u0119 ropie lub czerwonej pr\u0119dze. Najlepiej ran\u0119 przemy\u0107 sol\u0105 fizjologiczn\u0105, nigdy preparatami z alkoholem – w ostateczno\u015bci zimn\u0105 wod\u0105, ale nie pod zbyt wysokim ci\u015bnieniem (mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zastosowa\u0107 roztwory wodne, takie jak lugola<\/a>). Je\u015bli wyst\u0105pi\u0142y zanieczyszczenia, w szczeg\u00f3lno\u015bci styczno\u015bci z ziemi\u0105, poza oczyszczeniem nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem w sprawie ewentualnej szczepionki na t\u0119\u017cec, je\u015bli od ostatniej dawki min\u0119\u0142o 10 lat. Co wa\u017cne, nie mo\u017cemy ca\u0142kowicie wysuszy\u0107 zranionego miejsca, poniewa\u017c do odbudowy tkanek nasz organizm potrzebuje wilgotnego \u015brodowiska. St\u0105d u\u017cywamy plastr\u00f3w<\/a> lub specjalnych plastr\u00f3w silikonowych<\/a>. Warto mie\u0107 je zawsze ze sob\u0105, szczeg\u00f3lnie podczas zabaw z dzie\u0107mi. W\u00f3wczas plaster z ulubion\u0105 postaci\u0105 pomo\u017ce malcowi szybciej zapomnie\u0107 o b\u00f3lu.<\/p>\n

\r\n \"Preparaty\r\n <\/div>
\r\n

Preparaty na urazy<\/p>\r\n

Niezb\u0119dne w ka\u017cdej apteczce sterylne materia\u0142y opatrunkowe - gazy, banda\u017ce i plastry - po kt\u00f3re si\u0119gniemy w przypadku skalecze\u0144, czy zranie\u0144.<\/div>
Banda\u017ce i gazy<\/a><\/div>
Opaski i stabilizatory<\/a><\/div>
Opaski elastyczne<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/span><\/p>\n

Witaminy<\/h3>\n

Chocia\u017c powszechnie kojarzymy witamin\u0119 C z odporno\u015bci\u0105 i preparatami na przezi\u0119bienie i gryp\u0119, to ma ona kluczowe znaczenie tak\u017ce w procesach sk\u00f3rnych. Kwas askorbinowy wymienia si\u0119 w grupie zwi\u0105zk\u00f3w uczestnicz\u0105cych w tworzeniu kolagenu. Warto wi\u0119c w trakcie gojenia spo\u017cywa\u0107 produkty spo\u017cywcze z witamin\u0105 C<\/a> lub si\u0119gn\u0105\u0107 po suplementy, niejednokrotnie wyst\u0119puj\u0105ce z kolagenem<\/a>. R\u00f3wnie istotne podczas gojenia s\u0105 witaminy E<\/a> oraz A. Niedob\u00f3r pierwszej z nich odpowiada za niedokrwisto\u015b\u0107, a brak witaminy A oznacza problemy z produkcj\u0105 wspomnianego kolagenu. Obie witaminy r\u00f3wnie\u017c mo\u017cna suplementowa\u0107<\/a>.<\/p>\n

Naturalne sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany<\/h3>\n

Poza plastrami i dost\u0119pnymi \u017celami istniej\u0105 naturalne sposoby na przy\u015bpieszenie gojenia. Dzia\u0142ania bakteriob\u00f3jcze niekt\u00f3rych ro\u015blin by\u0142y znane ju\u017c od staro\u017cytno\u015bci, dlatego mo\u017cemy skorzysta\u0107 m.in. z w\u0142a\u015bciwo\u015bci cebuli czy kapusty. Pom\u00f3c mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c mi\u00f3d. Tymczasem na przy\u015bpieszenie gojenia skuteczno\u015b\u0107 wykazano w przypadku aloesu, mniszka lekarskiego oraz babki lancetowatej. Zio\u0142olecznictwo sugeruje tak\u017ce nacieranie skrzypem polnym, a trudno goj\u0105ce si\u0119 rany nie b\u0119d\u0105 ju\u017c problemem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107? Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia Czym jest rana i na czym polega proces gojenia? Najpro\u015bciej ujmuj\u0105c, rana to […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2747,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[385],"tags":[],"class_list":["post-2741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-matka-i-dziecko-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"\nSposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany\",\"datePublished\":\"2018-04-19T11:12:23+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-18T10:05:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\"},\"wordCount\":589,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Matka i dziecko\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\",\"name\":\"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2018-04-19T11:12:23+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-18T10:05:00+00:00\",\"description\":\"Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"czy istniej\u0105 skuteczne sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Matka i dziecko\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany","datePublished":"2018-04-19T11:12:23+00:00","dateModified":"2022-02-18T10:05:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/"},"wordCount":589,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg","articleSection":["Matka i dziecko"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/","name":"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg","datePublished":"2018-04-19T11:12:23+00:00","dateModified":"2022-02-18T10:05:00+00:00","description":"Trudno goj\u0105ce si\u0119 rany potrafi\u0105 niejednokrotnie przysporzy\u0107 sporo k\u0142opot\u00f3w zar\u00f3wno dzieciom, jak i doros\u0142ym. Wygl\u0105daj\u0105 nieestetycznie, cz\u0119sto sw\u0119dz\u0105 b\u0105d\u017a utrzymuj\u0105 si\u0119 zdecydowanie za d\u0142ugo. Jak sobie z nimi radzi\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/cry-2764843_1920.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"czy istniej\u0105 skuteczne sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/sposoby-na-trudno-gojace-sie-rany\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Matka i dziecko","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Sposoby na trudno goj\u0105ce si\u0119 rany"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2741"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8924,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2741\/revisions\/8924"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}