{"id":2568,"date":"2018-02-27T10:31:23","date_gmt":"2018-02-27T09:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=2568"},"modified":"2025-01-11T18:40:27","modified_gmt":"2025-01-11T17:40:27","slug":"dlaczego-masz-zimne-dlonie-porady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-masz-zimne-dlonie-porady\/","title":{"rendered":"Dlaczego masz zimne d\u0142onie? Przyczyny i porady"},"content":{"rendered":"\n

Z pewno\u015bci\u0105 wielokrotnie zadawa\u0142a\u015b sobie to pytanie. Czy zima, czy lato, to ci\u0105gle masz wra\u017cenie, jakby\u015b dopiero wyci\u0105gn\u0119\u0142a d\u0142onie z zamra\u017calnika. Za \u017cadne skarby nie mo\u017cesz ich ogrza\u0107? To jednak nie tylko \u201ctaka uroda\u201d. Zimne d\u0142onie<\/strong> mog\u0105 by\u0107 objawem powa\u017cniejszych dolegliwo\u015bci – sprawd\u017a jakich.<\/p>\n\n\n\n

Zimne d\u0142onie – podstawowe przyczyny<\/h2>
\r\n \"Problem\r\n <\/div>
\r\n

Problem zimnych d\u0142oni<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c:<\/div>
Witamina C<\/a><\/div>
Wzmocnienie odporno\u015bci<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Na temperatur\u0119 ko\u0144czyn du\u017cy wp\u0142yw ma nasz styl \u017cycia. Nag\u0142e ozi\u0119bienie mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 stres, silna reakcja emocjonalna<\/strong>, poniewa\u017c zwi\u0119ksza si\u0119 w\u00f3wczas kr\u0105\u017cenie w innych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a, g\u0142\u00f3wnie klatce piersiowej. Przep\u0142yw krwi zmienia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, gdy wykonujemy prac\u0119 siedz\u0105c\u0105 b\u0105d\u017a stoj\u0105c\u0105<\/strong>. Tkwienie w identyczna pozycji w trakcie wykonywanych czynno\u015bci przez wiele godzin w ko\u0144cu sprawi, i\u017c b\u0119dziemy mieli zimne d\u0142onie, a tak\u017ce stopy. Podobne skutki mo\u017ce przynie\u015b\u0107 zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka, kt\u00f3ry tak\u017ce jest chorob\u0105 zawodow\u0105. Zwr\u00f3\u0107my uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na elementy ubioru<\/strong>, np. pasek zegarka, bransoletk\u0119 czy skarpetki. Ich ucisk i blokowanie dop\u0142ywu krwi te\u017c negatywnie wp\u0142ywa na temperatur\u0119 r\u0105k i n\u00f3g.<\/p>\n\n\n\n

Ponadto, do naszej niedawnej listy powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych powinna\u015b przesta\u0107 pali\u0107<\/a>, mo\u017cemy doda\u0107 r\u00f3wnie\u017c zimne d\u0142onie. Dlaczego? Nikotyna zawarta w papierosach zw\u0119\u017ca naczynia krwiono\u015bne<\/strong>, co negatywnie wp\u0142ywa na przep\u0142yw ciep\u0142a przez nasze cia\u0142o. W konsekwencji dochodzi do dodatkowego wych\u0142odzenia ko\u0144czyn, kt\u00f3rych ukrwienie jest gorsze ni\u017c innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie, d\u0142onie marzn\u0105 w trakcie mroz\u00f3w, gdy niedostatecznie je chronimy. O radach na odmro\u017cenie d\u0142oni pisali\u015bmy wcze\u015bniej<\/a>, zajrzyj koniecznie w czasie siarczystych mroz\u00f3w!<\/p>\n\n\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t

\n\t\t\t
+\n\t\t\t\t