{"id":1805,"date":"2017-09-26T08:19:56","date_gmt":"2017-09-26T06:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=1805"},"modified":"2022-02-07T14:52:49","modified_gmt":"2022-02-07T13:52:49","slug":"jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/","title":{"rendered":"Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy?"},"content":{"rendered":"

Nadci\u0105ga jesie\u0144 – sezon panosz\u0105cych si\u0119 infekcji. W\u015br\u00f3d najcz\u0119\u015bciej spotykanych kr\u00f3luj\u0105 oczywi\u015bcie przezi\u0119bienie i grypa. W najbli\u017cszych tygodniach mo\u017ce nam si\u0119 przyda\u0107 (oby nie!) wiedza o tym, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie dolegliwo\u015bci i jak je leczy\u0107.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Jakie s\u0105 objawy przezi\u0119bienia?<\/h3>\n

Zazwyczaj przezi\u0119bienie trwa od 4 dni do tygodnia<\/strong>. W tym okresie mo\u017cemy zaobserwowa\u0107 stopniowy progres choroby. Kulminacja objaw\u00f3w przypada na 3., 4. dob\u0119. Jak czuje si\u0119 osoba przezi\u0119biona? Na pewno towarzyszy jej og\u00f3lne uczucie os\u0142abienia<\/strong>. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 te\u017c niewielka gor\u0105czka<\/strong>, uczucie sucho\u015bci w gardle<\/strong> i pozosta\u0142ych odcinkach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Dodatkowo, w wielu przypadkach pojawia si\u0119 tak\u017ce irytuj\u0105cy katar<\/strong><\/a>, kt\u00f3remu mo\u017ce towarzyszy\u0107 kaszel<\/strong>.<\/p>\n

\r\n \"Preparaty\r\n <\/div>
\r\n

Preparaty pozwalaj\u0105ce zadba\u0107 o nasz\u0105 odporno\u015b\u0107<\/p>\r\n

<\/div>
Na wzmocnienie<\/a><\/div>
Na odporno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Witaminy i minera\u0142y<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n

Jakie s\u0105 objawy grypy?<\/h3>\n

Grypa charakteryzuje si\u0119 dynamicznym pocz\u0105tkiem<\/strong> dolegliwo\u015bci i zwykle trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c przezi\u0119bienie<\/strong>. Leczenie grypy mo\u017ce zaj\u0105\u0107 do oko\u0142o dw\u00f3ch tygodniu<\/strong>, wliczaj\u0105c w to kilkudniowy pobyt w \u0142\u00f3\u017cku. Jej typow\u0105 konsekwencj\u0105 jest wysoka temperatura przekraczaj\u0105ca 39 st. C<\/strong>, kt\u00f3rej mog\u0105 towarzyszy\u0107 dreszcze i obowi\u0105zkowe os\u0142abienie. W przypadku ataku wirusa grypy nie obejdzie si\u0119 bez b\u00f3lu mi\u0119\u015bni<\/strong>, staw\u00f3w i g\u0142owy<\/strong> oraz suchego kaszlu<\/strong>. Ten ostatni mo\u017ce mie\u0107 napadowy charakter. Niekt\u00f3rzy pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wymioty, nudno\u015bci, zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong>, a tak\u017ce krwawienie z nosa<\/strong>. Znamienne dla grypy jest to, \u017ce zwykle nie obywa si\u0119 bez kataru i b\u00f3lu gard\u0142a (ten ostatni towarzyszy anginie).<\/p>\n

Grypa jest du\u017co powa\u017cniejszym schodzeniem ni\u017c przezi\u0119bienie, kt\u00f3re wymaga odpowiedniej terapii i konsultacji z lekarzem pierwszego kontaktu. Niedoleczona grypa mo\u017ce bowiem prowadzi\u0107 do gro\u017anych konsekwencji<\/strong>. W\u015br\u00f3d pogrypowych powik\u0142a\u0144 wymienia si\u0119 m.in.: zapalenie zatok, oskrzeli, p\u0142uc i mi\u0119\u015bnia sercowego.<\/p>\n

Co maj\u0105 wsp\u00f3lnego przezi\u0119bienie i grypa?<\/h3>\n

Zar\u00f3wno grypa, jak i przezi\u0119bienie wywo\u0142ywane s\u0105 przez wirusy<\/strong>. Za powstanie tej pierwszej odpowiada wirus grypy i jego r\u00f3\u017cne mutacje, przezi\u0119bienie z kolei wywo\u0142uje ok. 200 r\u00f3\u017cnych wirus\u00f3w. Oboma schorzeniami mo\u017cna zarazi\u0107 si\u0119 drog\u0105 kropelkow\u0105<\/strong>. Para bohater\u00f3w dzisiejszego artyku\u0142u to jedne z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, z kt\u00f3rymi przychodzi nam zmaga\u0107 si\u0119 w sezonie jesiennym i zimowym.<\/p>\n

<\/p>\n

Jak leczy\u0107 przezi\u0119bienie i gryp\u0119?<\/h3>\n

Ka\u017cda z wymienionych chor\u00f3b wymaga nieco innych metod leczniczych. W przypadku przezi\u0119bienia pacjent mo\u017ce spr\u00f3bowa\u0107 zniwelowa\u0107 objawy infekcji na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119, bez konsultacji z lekarzem. W tym celu cz\u0119sto si\u0119ga si\u0119 po leki przeciwzapalne<\/strong> oraz suplementy diety na b\u00f3l gard\u0142a i kaszel<\/strong>. Mo\u017cna tak\u017ce si\u0119gn\u0105\u0107 do arsena\u0142u domowych metod leczenia przezi\u0119bienia<\/a>. Cho\u0107 lekarze nie pochwalaj\u0105 tego rozwi\u0105zania, to wiele os\u00f3b nie traktuje przezi\u0119bienia jako pretekstu do zwolnienia obrot\u00f3w i odpoczynku od pracy. Nie jest to dobre rozwi\u0105zanie z dw\u00f3ch powod\u00f3w. Os\u0142abiony organizm nie bez przyczyny domaga si\u0119 od nas chwili wytchnienia, a przebywaj\u0105c w\u015br\u00f3d ludzi nara\u017camy ich na zara\u017cenie. Warto wi\u0119c po\u015bwi\u0119ci\u0107 troch\u0119 czasu na odpoczynek i leczenie przezi\u0119bienia w domowym zaciszu.<\/p>\n

W przypadku grypy nie objedzie si\u0119 bez odwiedzin gabinetu lekarza rodzinnego i L4<\/strong>. Walka z gryp\u0105 skupia si\u0119 na leczeniu objawowym z u\u017cyciem lek\u00f3w przeciwgrypowych, przeciwgor\u0105czkowych i przeciwzapalnych<\/strong>. Ich dawkowanie, szczeg\u00f3lnie kiedy mowa o chorych dzieciach, powinien okre\u015bli\u0107 lekarz. W przypadku grypy warto pami\u0119ta\u0107 o szczepieniach<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 skuteczn\u0105 metod\u0105 profilaktyki i unikn\u0105\u0107 konsekwencji zara\u017cenia r\u00f3\u017cnymi odmianami wirusa grypy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nadci\u0105ga jesie\u0144 – sezon panosz\u0105cych si\u0119 infekcji. W\u015br\u00f3d najcz\u0119\u015bciej spotykanych kr\u00f3luj\u0105 oczywi\u015bcie przezi\u0119bienie i grypa. W najbli\u017cszych tygodniach mo\u017ce nam si\u0119 przyda\u0107 (oby nie!) wiedza o tym, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie dolegliwo\u015bci i jak je leczy\u0107. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia Jakie s\u0105 objawy przezi\u0119bienia? Zazwyczaj przezi\u0119bienie trwa […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1807,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"class_list":["post-1805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie"],"acf":[],"yoast_head":"\nJesienne wyzwanie - jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przezi\u0119bienie i grypa do dolegliwo\u015bci, od kt\u00f3rych trudno nam si\u0119 uchroni\u0107 jesieni\u0105. Sprawd\u017a, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie infekcje i poznaj sposoby ich leczenia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy?\",\"datePublished\":\"2017-09-26T06:19:56+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-07T13:52:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\"},\"wordCount\":615,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\",\"name\":\"Jesienne wyzwanie - jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg\",\"datePublished\":\"2017-09-26T06:19:56+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-07T13:52:49+00:00\",\"description\":\"Przezi\u0119bienie i grypa do dolegliwo\u015bci, od kt\u00f3rych trudno nam si\u0119 uchroni\u0107 jesieni\u0105. Sprawd\u017a, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie infekcje i poznaj sposoby ich leczenia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy jesie\u0144\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Choroby i terapie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jesienne wyzwanie - jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy","description":"Przezi\u0119bienie i grypa do dolegliwo\u015bci, od kt\u00f3rych trudno nam si\u0119 uchroni\u0107 jesieni\u0105. Sprawd\u017a, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie infekcje i poznaj sposoby ich leczenia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy?","datePublished":"2017-09-26T06:19:56+00:00","dateModified":"2022-02-07T13:52:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/"},"wordCount":615,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg","articleSection":["Choroby i terapie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/","name":"Jesienne wyzwanie - jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg","datePublished":"2017-09-26T06:19:56+00:00","dateModified":"2022-02-07T13:52:49+00:00","description":"Przezi\u0119bienie i grypa do dolegliwo\u015bci, od kt\u00f3rych trudno nam si\u0119 uchroni\u0107 jesieni\u0105. Sprawd\u017a, jak odr\u00f3\u017cni\u0107 obie infekcje i poznaj sposoby ich leczenia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/jesie\u0144.jpg","width":1200,"height":400,"caption":"odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy jesie\u0144"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-odroznic-przeziebienie-od-grypy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Choroby i terapie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 przezi\u0119bienie od grypy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1805"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8345,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805\/revisions\/8345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}