{"id":1737,"date":"2017-08-29T10:00:01","date_gmt":"2017-08-29T08:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=1737"},"modified":"2022-02-08T09:57:03","modified_gmt":"2022-02-08T08:57:03","slug":"rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/","title":{"rendered":"Rumianek – zdrowie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki"},"content":{"rendered":"\n

Dzi\u015b na naszym blogu nadesz\u0142a pora na przedstawienie kolejnej ro\u015bliny, kt\u00f3rej w\u0142a\u015bciwo\u015bci mog\u0105 skutecznie chroni\u0107 organizm przed infekcjami i pomog\u0105 zadba\u0107 o urod\u0119. Zapraszamy do przeczytania artyku\u0142u i zapoznania si\u0119 z mo\u017cliwo\u015bciami terapeutycznymi rumianku.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Rumianek – wszechstronny i popularny<\/h3>\n\n\n\n

Chyba wszystkie z nas wiedz\u0105, jak wygl\u0105da rumianek. Jego charakterystyczne, drobne, \u017c\u00f3\u0142to-bia\u0142e kwiaty<\/strong> mo\u017cna z \u0142atwo\u015bci\u0105 znale\u017a\u0107 na polach i \u0142\u0105kach praktycznie w ca\u0142ej Polsce. Pochodz\u0105ca z kraj\u00f3w \u015br\u00f3dziemnomorskich ro\u015blina kwitnie od wiosny do ko\u0144ca lata. Jednak ciesz\u0105cy oko wygl\u0105d filigranowych kwiat\u00f3w w wiosennych kolorach to nie jedyny wyr\u00f3\u017cnik rumianku. Powszechnie znany jest tak\u017ce jego delikatny smak, kt\u00f3ry wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas uto\u017csamia z herbatk\u0105 zio\u0142ow\u0105. Ekstrakt z rumianku (Matricaria recutita<\/em>) ma wiele w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych, kt\u00f3re przedstawimy za moment. Zanim to jednak nast\u0105pi, spr\u00f3bujmy wyja\u015bni\u0107, sk\u0105d bierze si\u0119 jego terapeutyczny potencja\u0142. Sekretna moc ro\u015bliny tkwi w olejku eterycznym<\/strong> (zawiera on m.in. zwi\u0105zki lecznicze: alfa-bisabolol oraz chamazulen), kt\u00f3ry wchodzi w sk\u0142ad rumianku. Dodatkowo, wyci\u0105g z rumianku jest r\u00f3wnie\u017c bogaty w inne po\u017cyteczne substancje, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych warto wymieni\u0107: poliacetyleny<\/strong>, fitosterole, gorycze, witamin\u0119 C<\/strong><\/a>, cholin\u0119, flawonoidy<\/strong>, fenolokwasy, zwi\u0105zki \u015bluzowe<\/strong>, kumaryny, a tak\u017ce terpeny, garbniki katechinowe, sole mineralne<\/strong> i spiroeter. To wszystko sprawia, \u017ce wachlarz dolegliwo\u015bci, na kt\u00f3re mo\u017cna stosowa\u0107 rumianek jest imponuj\u0105co szeroki.<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Zio\u0142a\r\n <\/div>
\r\n

Zio\u0142a i preparaty zio\u0142owe<\/p>\r\n

<\/div>
Zio\u0142a i nasiona<\/a><\/div>
Herbaty zio\u0142owe<\/a><\/div>
Zio\u0142a w tabletkach<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Rumianek pomo\u017ce w razie gard\u0142owych infekcji<\/h3>\n\n\n\n

Dla wielu z nas pierwszym skojarzeniem ze stosowaniem Matricaria recutita<\/em> s\u0105 dolegliwo\u015bci gard\u0142owe i jamy ustnej<\/strong>. Istotnie, dzi\u0119ki dzia\u0142aniu antybakteryjnemu i przeciwzapalnemu<\/strong> substancji zawartych w ro\u015blinie, napar z rumianku mo\u017ce by\u0107 stosowany z powodzeniem jako p\u0142ukanka w razie infekcji gard\u0142a i jamy ustnej<\/strong>. Ekstrakt z rumianku jest tak\u017ce cz\u0119stym dodatkiem do suplement\u00f3w diety – zio\u0142owych pastylek do ssania na b\u00f3l gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Rumianek niweluje k\u0142opoty \u017co\u0142\u0105dkowe<\/h3>\n\n\n\n

T\u0119 ro\u015blin\u0119 z rodziny astrowatych stosuje si\u0119 tak\u017ce w razie problem\u00f3w z uk\u0142adem trawienia. Picie naparu mo\u017ce pom\u00f3c w razie wzd\u0119\u0107, choroby wrzodowej czy nadkwasoty \u017co\u0142\u0105dka<\/strong>. Ponadto substancje zawarte w ro\u015blinie reguluj\u0105 prac\u0119 w\u0105troby i jelit<\/strong>, dzia\u0142aj\u0105 przeciwzapalnie na b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 \u017co\u0142\u0105dka, przez co rumianek jest polecany szczeg\u00f3lnie po spo\u017cyciu ci\u0119\u017ckostrawnych da\u0144.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n

Spok\u00f3j na wag\u0119 z\u0142ota<\/h3>\n\n\n\n

Rumianek ceni\u0105 sobie tak\u017ce osoby nara\u017cone na stres oraz borykaj\u0105ce si\u0119 z problemami ze snem. Wywar z rumianku koi nerwy<\/strong>, pozwala zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 psychiczn\u0105<\/strong> i odzyska\u0107 dobre samopoczucie po stresuj\u0105cym dniu w pracy. W tym ostatnim mo\u017ce tak\u017ce pom\u00f3c ciep\u0142a k\u0105piel z p\u0142atkami rumianku<\/strong> lub umieszczenie suszonych kwiat\u00f3w w \u0142\u00f3\u017cku pod poduszk\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Pi\u0119kna sk\u00f3ra i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy dzi\u0119ki rumiankowi<\/h3>\n\n\n\n

Innym popularnym przeznaczeniem g\u0142\u00f3wnego bohatera dzisiejszego wpisu jest piel\u0119gnacja cia\u0142a<\/strong>. Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cda z nas ma w swojej kosmetyczce produkt z dodatkiem wyci\u0105gu z rumianku. W sk\u0142adzie wielu szampon\u00f3w i od\u017cywek ekstrakt z rumianku od\u017cywia cebulki, przeciwdzia\u0142a wypadaniu w\u0142os\u00f3w<\/a> i \u0142upie\u017cowi<\/strong>. Dobrze znane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci rozja\u015bniaj\u0105ce<\/strong>, dlatego te\u017c kosmetyki z jego dodatkiem rekomenduje si\u0119 przede wszystkim do w\u0142os\u00f3w blond<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Matricaria recutita<\/em> \u0142agodzi zmiany sk\u00f3rne<\/strong> – np. wypryski, tr\u0105dzik, podra\u017cnienia, dzia\u0142a antyseptycznie, co wykorzystuje si\u0119 w kremach, maseczkach, serum, p\u0142ynach micelarnych, preparatach do higieny intymnej, myd\u0142ach i \u017celach do k\u0105pieli. Urod\u0119 mo\u017cna piel\u0119gnowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c od \u015brodka, pij\u0105c regularnie herbatk\u0119 z rumianku. Co wi\u0119cej, zaparzone torebki suszu mo\u017cna wykorzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c jako ok\u0142ady na podra\u017cnione miejsca sk\u00f3ry<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u015b na naszym blogu nadesz\u0142a pora na przedstawienie kolejnej ro\u015bliny, kt\u00f3rej w\u0142a\u015bciwo\u015bci mog\u0105 skutecznie chroni\u0107 organizm przed infekcjami i pomog\u0105 zadba\u0107 o urod\u0119. Zapraszamy do przeczytania artyku\u0142u i zapoznania si\u0119 z mo\u017cliwo\u015bciami terapeutycznymi rumianku. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety: Odchudzanie i oczyszczanie Preparaty wapnia Rumianek – wszechstronny i popularny Chyba […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1738,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[390],"tags":[],"class_list":["post-1737","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-natura"],"acf":[],"yoast_head":"\nRumianek - \u0142agodzi dolegliwo\u015bci, uwalnia naturalne pi\u0119kno<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rumianek pospolity to popularny spos\u00f3b na liczne dolegliwo\u015bci oraz pi\u0119kn\u0105 sk\u00f3r\u0119 woln\u0105 od podra\u017cnie\u0144 i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy. Przekonaj si\u0119 o mo\u017cliwo\u015bciach rumianku!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Rumianek – zdrowie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki\",\"datePublished\":\"2017-08-29T08:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T08:57:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\"},\"wordCount\":660,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg\",\"articleSection\":[\"Natura\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\",\"name\":\"Rumianek - \u0142agodzi dolegliwo\u015bci, uwalnia naturalne pi\u0119kno\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg\",\"datePublished\":\"2017-08-29T08:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T08:57:03+00:00\",\"description\":\"Rumianek pospolity to popularny spos\u00f3b na liczne dolegliwo\u015bci oraz pi\u0119kn\u0105 sk\u00f3r\u0119 woln\u0105 od podra\u017cnie\u0144 i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy. Przekonaj si\u0119 o mo\u017cliwo\u015bciach rumianku!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"rumianek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Natura\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Rumianek – zdrowie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rumianek - \u0142agodzi dolegliwo\u015bci, uwalnia naturalne pi\u0119kno","description":"Rumianek pospolity to popularny spos\u00f3b na liczne dolegliwo\u015bci oraz pi\u0119kn\u0105 sk\u00f3r\u0119 woln\u0105 od podra\u017cnie\u0144 i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy. Przekonaj si\u0119 o mo\u017cliwo\u015bciach rumianku!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Rumianek – zdrowie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki","datePublished":"2017-08-29T08:00:01+00:00","dateModified":"2022-02-08T08:57:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/"},"wordCount":660,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg","articleSection":["Natura"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/","name":"Rumianek - \u0142agodzi dolegliwo\u015bci, uwalnia naturalne pi\u0119kno","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg","datePublished":"2017-08-29T08:00:01+00:00","dateModified":"2022-02-08T08:57:03+00:00","description":"Rumianek pospolity to popularny spos\u00f3b na liczne dolegliwo\u015bci oraz pi\u0119kn\u0105 sk\u00f3r\u0119 woln\u0105 od podra\u017cnie\u0144 i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy. Przekonaj si\u0119 o mo\u017cliwo\u015bciach rumianku!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/rumianek.jpg","width":1200,"height":400,"caption":"rumianek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Natura","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Rumianek – zdrowie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1737"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8437,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1737\/revisions\/8437"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}