spierzchnięte usta

Skuteczne sposoby na spierzchnięte usta

Zima to wyzwanie dla naszej skóry. Na konsekwencje ujemnych temperatur są narażone przede wszystkim wargi, które tracą na swej elastyczności i atrakcyjności. Przekonaj się, jak radzić sobie z problemem spierzchniętych ust.

Całoroczne kłopoty

Wiele osób boryka się z przypadłością pękających ust praktycznie przez 12 miesięcy w roku. Objawy te nasilają się głównie w lecie podczas upałów oraz okresie intensywnego nasłonecznienia, a także zimą, kiedy nasza skóra jest narażona na minusowe temperatury, wiatr i wysuszone powietrze w pomieszczeniach w okresie grzewczym. Przyczyn dyskomfortu pękających ust należy upatrywać w różnych czynnikach, wśród których najczęściej wymienia się: niedostateczne nawodnienie organizmu, dietę bogatą w słone i ostre potrawy, brak witamin z grupy B oraz zmiany hormonalne. Nie bez winy są również złe przyzwyczajenia oblizywania warg i obgryzania ich naskórka. I choć mogłoby się wydawać, że ustne perypetie są domeną kobiet, to faktem jest, że także mężczyźni muszą stawiać im czoła. Po prostu panowie mniej chętnie mówią o swoich problemach związanymi pielęgnacją ciała.  spierzchnięte usta zima

Właściwe nawyki

Co mogę zrobić, by pozbyć się dyskomfortu spieczonych i pękających warg? Jak sprawić, by moje usta były jędrne, kuszące i zawsze gotowe do pocałunku? W tym przypadku warto mówić o profilaktyce raczej niż leczeniu. Odpowiednie przyzwyczajenia i proste domowe zabiegi pielęgnacyjne mogą bowiem skutecznie rozwiązać problem i sprawić, że Twoje usta odzyskają należyty blask.

U podstaw pielęgnacji skóry leży odpowiednia dieta i nawodnienie organizmu. W okresie zimowym nie możemy zapominać o przyjmowaniu pełnego bukietu witamin i mikroskładników, które podnoszą odporność organizmu, ale także zapewniają skórze większą elastyczność. Ważne jest również wypijanie odpowiedniej ilości płynów, nawet w zimie, kiedy nasze pragnienie nie jest tak aktywne jak w lecie. Przydatne będzie również dobre nawilżenie powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy. Z łatwością możesz to zrobić z wykorzystaniem specjalnych nawilżaczy lub po prostu mokrego ręcznika narzucanego na grzejniki. Nie zapominajmy, że oblizując i obgryzając usta tylko pogarszamy ich kondycję. Choć dla niektórych zapanowanie nad tym niechlubnym przyzwyczajeniem może wydawać się trudne, to musimy pamiętać, że to pierwszy krok do utrzymania warg w dobrej formie.

Dobre i złe kosmetyki

Oprócz diety, nawodnienia i nawilżenia powietrza, bardzo ważną rolę w pielęgnacji warg pełnią także kosmetyki do ust. W okresie zimowym szczególnie należy unikać tych z dodatkiem alkoholu, które skutecznie wysuszają usta. Analogiczne rezultaty może dać stosowanie kolorowych pomadek i błyszczyków. W co zatem ubrać swoje wargi wychodząc na minusową temperaturę? Najlepiej będzie sięgać po kosmetyki zawierające naturalne składniki. Przed mrozem dobrze będzie chronić wazelinia kosmetyczna, krem pielęgnacyjno-ochronny, balsam do ust lub cała gama pomadek ochronnych. Niedocenianym, a nie mniej skutecznym rozwiązaniem jest maść z witaminami A i E – tania i dostępna w każdej aptece.

Z problemem spierzchniętych ust można walczyć także naturalnymi sposobami. Oto kilka z nich:

1. Nasmaruj wargi oliwą z oliwek, która dostarczy im potrzebnych witamin i nawilży naskórek. Analogiczne efekty możesz osiągnąć z wykorzystaniem masła shea (więcej na temat masła karite dowiesz się z naszego tekstu) lub masło kakaowe.

2. Podobny zabieg możesz stosować z użyciem miodu naturalnego. Nie jest może on tak skutecznym nawilżaczem jak oliwa z oliwek, ale dostarcza wargom wielu witamin i aminokwasów, dzięki czemu działa antybakteryjnie i dba o jędrność ust.

3. Świetnie nawilżanie skórze zapewnia także aloes. Zawiera on substancje wspomagające syntezę kolagenu i elastyny, które zapewnią blask i sprężystość Twoim wargom. Najlepiej sięgać po aloes bez dodatków i ulepszaczy w formie soku.

Wszystkie zabiegi można powtarzać 2 – 3 razy dziennie utrzymując preparat na ustach do momentu wchłonięcia (aloes) lub ok. 10 – 15 min.

spierzchnięte usta puch

W razie W

Jeśli po kilkunastu dniach wyżej wspomniane metody pielęgnacyjne nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a Twoje usta pomimo tych wszystkich zabiegów nadal są suche i popękane, należy udać się do dermatologa. Lekarz może przepisać specjalistyczną maść lub zalecić skorzystanie z zabiegu wstrzyknięcia (w celach regeneracyjno-odżywczych) kwasu hialuronowego. Pamiętajmy również, że w skrajnych przypadkach permanentne problemy z pękającymi wargami mogą być zwiastunem chorób, np: cukrzycy, łuszczycy, problemami z tarczycą, albo rezultatem przyjmowania leków (np. przeciwtrądzikowych).

Warto przeczytać

Co obniża odporność?

Na co dzień nie poświęcamy mu zbyt dużo uwagi. Gdy zaczyna szwankować, chcemy jak najszybciej postawić go na nogi. Układ odpornościowy, bo o nim mowa,…

Brukselka – mała kapusta o wielkich możliwościach

Menu bogate w warzywa to skuteczny sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Jedną z warzywnych propozycji jest brukselka, którą możemy jeść praktycznie przez…

Czym jest stan przedrzucawkowy?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Niestety, niektóre ciężarne skarżą się na mniejsze lub większe dolegliwości zdrowotne. Szczególnie niebezpieczne dla zdrowia i życia ciężarnej…

ZAPYTAJFARMACEUTĘ

Odpowiemy na pytania i wątpliwości

(+48) 85 744 55 97pon-pt 08:00-16:00 sklep@cefarm24.pl 3645675