Jak jeść zdrowo w weekend majowy?

9 kwietnia 2020 | Dieta

Majówka w gronie najbliższych to świetna okazja do wspólnego przyrządzenia posiłku, choć obecnie możemy sobie na nią pozwolić tylko w bardzo ograniczonym gronie. Tradycyjny polski…

Czytaj więcej

Cynamon – zdrowie zaklęte w korze

26 lutego 2020 | Jestem kobietą!

Cynamon kojarzy się nam ze świąteczną atmosferą, ciastami i gorącymi napojami. Czy jednak ma jakiekolwiek właściwości prozdrowotne? Więcej na ten temat w naszym tekście.  Produkty…

Czytaj więcej

Ciekawostki na temat ludzkiego ciała IV: układ pokarmowy

19 lutego 2020 | Układ pokarmowy

Wracamy do naszego cyklu ciekawostek na temat ludzkiego ciała. Tym razem przeczytacie, co w nas piszczy… to znaczy w układzie trawiennym. Czy burczenie brzucha faktyczne…

Czytaj więcej

Źródła białka dla wegetarian

27 grudnia 2019 | Dieta

Jeden z mitów, którymi jest owiana dieta wegetariańska, mówi o tym, że bezmięsny jadłospis może nie dostarczać do organizmu wystarczającej porcji białka. Tymczasem, jak pokazują…

Czytaj więcej

Rzodkiewka doskonała w każdej diecie

29 października 2019 | Natura

W obecnych czasach można zaobserwować bardzo ważny trend, mianowicie ludzie zaczynają coraz częściej mówić o zdrowej diecie. Jest to bardzo ważne, ponieważ zdrowa dieta wpływa…

Czytaj więcej

Czy czekolada szkodzi?

2 października 2019 | Jestem kobietą!

Desery z czekoladą w roli głównej mają wielu miłośników na całym świecie. Wolisz delektować się filiżanką pysznej czekolady czy zjeść kawałek tortu czekoladowego? Smak i…

Czytaj więcej