Przeglądasz wpisy z tagiem: odchudzanie

Błonnik – znaczenie w organizmie. Lista produktów bogatych w błonnik

18 marca 2021 | Dieta

W jaki sposób niepodlegające trawieniu węglowodany mają wpływ na nasze zdrowie? Błonnik pokarmowy, bo o nim mowa, jest jednym z najważniejszych składników zbilansowanej diety. Wpływa…

Czytaj więcej

Sposoby na zdrowe i skuteczne odchudzanie

18 grudnia 2020 | Dieta

Odchudzanie kojarzy się większości osób z wyrzeczeniami, głodówkami oraz ćwiczeniami, do których trudno się zmobilizować. Dlatego tak często sięgamy po diety cud, ale ich rezultaty…

Czytaj więcej

NEAT, czyli Twój sprzymierzeniec w walce o odpowiednią wagę

7 stycznia 2020 | Jestem kobietą!

Czy wiesz, że codzienna aktywność, która nie jest związana z regularnymi treningami, ma ogromny wpływ na Twoją wagę? To właśnie NEAT – temat dzisiejszego artykułu.…

Czytaj więcej

Efekt jojo, czyli jak się nie odchudzać

2 maja 2019 | Odchudzanie

Jest zmorą wielu odchudzających się osób, przestrzegają przed nim dietetycy, a tak naprawdę to reakcja obronna organizmu. Efekt jojo to zjawisko cyklicznego chudnięcia i tycia.…

Czytaj więcej

Amarantus – bezglutenowe źródło żelaza

11 września 2018 | Odchudzanie

Przez lata zapomniany i hodowany jedynie jako roślina ozdobna amarantus w końcu wrócił do łask! Poznaj właściwości ziaren tej rośliny, zwłaszcza jeśli szukasz rozwiązania problemów…

Czytaj więcej

Który sposób na oczyszczanie jelit jest bezpieczny?

29 sierpnia 2018 | Odchudzanie

W propozycjach medycyny alternatywnej wielokrotnie możemy usłyszeć o tym, jak to oczyszczanie jelit wspaniale wpłynie na nasze zdrowie. Ile w tym prawdy? Dlaczego chcemy oczyszczać…

Czytaj więcej

Bądź zdrowy jak karczochy

21 sierpnia 2018 | Odchudzanie

Karczochy to roślina obecnie uprawiane w Europie i Ameryce Północnej. Nie jest powszechne w naszym kraju, a szkoda – posiada wiele właściwości zdrowotnych, z których…

Czytaj więcej

Co to jest dieta ketogeniczna i jak ją stosować?

2 sierpnia 2018 | Dieta

Chcesz jeść smacznie i nadal chudnąć? Dieta ketogeniczna to może być rozwiązanie dla Ciebie! Sprawdź, jakie zasady ma ten coraz popularniejszy sposób na odchudzanie. Na…

Czytaj więcej

Awokado – skuteczny sposób na ciemieniuchę i odchudzanie

4 maja 2018 | Matka i dziecko

Szukasz smacznego dodatku do kanapek, który nie będzie tuczący? Wypróbuj awokado! To owoc, z którego zrobisz świetne pasty i dodasz go do każdej sałatki. A…

Czytaj więcej

Czy dieta Cambridge jest skuteczna?

15 marca 2018 | Dieta

Przeszukując internet w poszukiwaniu tej jedynej, najskuteczniejszej diety spotykamy się z wieloma sposobami na utratę wagi bądź zmianę nawyków żywieniowych. Dieta Cambridge jest jedną z…

Czytaj więcej

Dieta śródziemnomorska – dlaczego musisz ją sprawdzić?

6 marca 2018 | Dieta

Kochasz słońce, przebywanie z ludźmi i świetne jedzenie? Uważasz, że taki tryb życia na pewno nie może być w pełni zdrowy? Dieta śródziemnomorska temu zaprzecza!…

Czytaj więcej

Pożyteczny chwast, czyli mniszek lekarski

14 listopada 2017 | Natura

Dmuchawce i mlecze na pewno kojarzy każdy, czy to z najbliższych łąk, trawników, czy z ogrodów. Nie wszyscy jednak wiedzą, iż tak naprawdę jest to…

Czytaj więcej

Nasze tematy

ZAPYTAJFARMACEUTĘ

Odpowiemy na pytania i wątpliwości

(+48) 85 744 55 97pon-pt 07:00-17:00 sklep@cefarm24.pl 3645675