Chrypka – czym jest i jak jej zapobiegać?

14 września 2016 | Profilaktyka

Chrypka to nieprzyjemne uczucie skrępowanego gardła. Znamy je wszyscy. Czy jednak każdy z nas jest w stanie określić, co je powoduje? Przeczytaj artykuł i przekonaj…

Czytaj więcej

Odpowiednie nawodnienie organizmu

13 sierpnia 2016 | Porady na lato

Woda ma fundamentalne znaczenie dla życia na Ziemi. Sprawdźmy, jaką rolę pełni w organizmie każdego z nas i jakie mogą być konsekwencje deficytu H20 dla…

Czytaj więcej

Ból gardła latem

6 sierpnia 2016 | Porady na lato

Za oknem lato w pełnej krasie. Upalne temperatury, promienie słońca smagające opalone ciała, przyroda w rozkwicie. Jednak upragnione przez wielu wysokie temperatury mogą być groźne…

Czytaj więcej

Opalenizna: przygotuj skórę na lato

24 maja 2016 | Porady na lato

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, dlatego najwyższy czas rozpocząć przygotowania do lata, urlopu oraz pięknej, słonecznej opalenizny! Czy wiesz, w jaki sposób przygotować się na…

Czytaj więcej

Zadbaj o skórę po opalaniu

22 listopada 2015 | Porady na lato

Opalona skóra to wspaniała pamiątka po minionych wakacjach i dla wielu oznaka udanego urlopu. Niestety, kiedy przyjrzymy się takiej skórze okazuje się, że nie jest…

Czytaj więcej

Wakacyjna apteczka

22 listopada 2015 | Porady na lato

Wyjeżdżając na wakacje, zabieramy zwykle przynajmniej podstawowe leki i środki opatrunkowe. Jak jednak wskazuje doświadczenie, apteczka pakowana jest często w ostatniej chwili, w pośpiechu. Dlatego…

Czytaj więcej