Olej kokosowy – czy wart jest swojej ceny?

3 sierpnia 2017 | Dieta

Olej kokosowy to jeden z tych produktów, o których w ostatnim czasie mówi się dużo dobrego. Podobno jego właściwości mają pozytywny wpływ na zdrowie, smukłą…

Czytaj więcej

5 przepisów na zdrowe przekąski z arbuzem

15 czerwca 2017 | Dieta

Arbuz to jeden z symboli lata. Porcja owocu fantastycznie orzeźwia i osłabia uczucie głodu w upalne dni. Arbuz posiada także wartości odżywcze, dzięki którym jest…

Czytaj więcej

Ocet jabłkowy – złoty środek na odchudzanie?

9 maja 2017 | Dieta

Ocet jabłkowy urósł do rangi przedmiotu pożądania osób zamierzających zgubić zbędne kilogramy. Ale czy aby na pewno możemy na nim polegać w pogoni za mniejszym…

Czytaj więcej

Kasza jaglana – zdrowa alternatywa

2 maja 2017 | Dieta

Do zdominowanej przez ziemniaki polskiej tradycji kulinarnej coraz odważniej wchodzą dodatki, które mogą urozmaicić naszą dietę. Jednym z nich jest kasza jaglana. Przeczytaj tekst i…

Czytaj więcej

Zdrowe jajka – za, a nawet przeciw

13 kwietnia 2017 | Dieta

Jeść, czy nie jeść? Oto jest pytanie! Tradycja rzecz święta, więc w nadchodzących dniach wielu z nas nie będzie zawracać sobie głowy podobnymi pytaniami i…

Czytaj więcej

Czy koktajle odchudzające działają?

14 lutego 2017 | Dieta

W ostatnim czasie prawdziwą furorę robią koktajle odchudzające. Czy mogą one sprawić, że wkrótce będę mogła podziwiać w lustrze swoją talię osy? Przeczytaj artykuł i…

Czytaj więcej