Przeglądasz wpisy z kategorii: Dieta

Najnowsze wpisy

Otyłość – choroba naszych czasów

Co drugi Polak cierpi na nadwagę lub otyłość, co skraca jego życie o prawie cztery lata. Statystyki mówią zresztą same za siebie. Według Światowej Organizacji…

Suplementy diety – czy warto je stosować?

Na mocne włosy, lepszą cerę, zmęczenie, a nawet i przeziębienie – suplementy diety kuszą zza witryn w aptekach, jak i w samych reklamach. Ich producenci…

Czy ziemniaki tuczą? Obalamy mity

Sporo osób rozpoczyna dietę o wykluczenia z niej ziemniaków. Najczęściej padają argumenty, że ziemniaki tuczą, zapychają żołądek, mają wysoki indeks glikemiczny, a do tego niezbyt…

Źródła zdrowych tłuszczów

Unikasz tłuszczów, bo nie chcesz przytyć? To błąd! Tłuszcze są niezbędnym elementem naszego pożywienia, należy jednak wiedzieć, które z nich są zdrowe, a które nie.…

Dieta na ostro. Czy pikantne jedzenie szkodzi?

Łzawienie oczu, pocenie się, uczucie palenia w ustach – to tylko niektóre możliwe reakcje na jedzenie ostrych potraw. Mimo to wiele osób nie wyobraża sobie…

Zdrowe śniadanie do szkoły

Śniadanie to podstawowy posiłek dnia, który ma zapewnić energię oraz składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci w wieku…

ZAPYTAJFARMACEUTĘ

Odpowiemy na pytania i wątpliwości

(+48) 85 744 55 97pon-pt 08:00-16:00 sklep@cefarm24.pl 3645675