Przeglądasz wpisy z kategorii: Dieta

Najnowsze wpisy

Źródła białka dla wegetarian

Jeden z mitów, którymi jest owiana dieta wegetariańska, mówi o tym, że bezmięsny jadłospis może nie dostarczać do organizmu wystarczającej porcji białka. Tymczasem, jak pokazują…

Zdrowa dieta a choroby autoimmunologiczne

Choroby autoimmunologiczne uważane są za zmorę XXI wieku. Są trudne do wykrycia, a ich całkowite wyleczenie jest praktycznie niemożliwe. Odpowiednia dieta może być niezwykle pomocna…

Jak jeść warzywa? Gotowane czy na surowo?

To pytanie może pozornie wydawać się niedorzeczne. W końcu każdy z nas wie, jak jeść warzywa. Który sposób jest jednak najzdrowszy? Na surowo, gotowane, a…

Czy dorosły człowiek powinien pić mleko?

Argumentów za i przeciw spożywaniu mleka w dorosłości nie brakuje. Czy faktycznie jest to zdrowe rozwiązanie? Czy będziemy wielcy, pijąc mleko regularnie? Zebraliśmy argumenty od…

Kreatyna na masę i… redukcję

W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej kreatynie, o której słyszała z pewnością duża część naszych Czytelników mających do czynienia ze sportem. Uporządkujmy więc informacje i…

Dlaczego warto spożywać kozie mleko?

Jesteśmy przyzwyczajeni w codziennej diecie do mleka. Polacy lubią nabiał wszelkiego rodzaju. Począwszy od serów, jogurtów, skończywszy na twarogach czy kefirach. Większość z nich jest…

ZAPYTAJFARMACEUTĘ

Odpowiemy na pytania i wątpliwości

(+48) 85 744 55 97pon-pt 08:00-16:00 sklep@cefarm24.pl 3645675