Czy rozstępy są bliznami?
Blizny powstają na skutek mechanicznego przerwania ciągłości skóry właściwej, np. w wyniku doznanego urazu lub działania czynnika mechanicznego. W trakcie gojenia się rany brakujące komórki zastępowane są przez tkankę włóknistą o nieco innej strukturze niż skóra właściwa – dlatego blizny wyróżniają się na ciele.
Natomiast rozstępy to porwana tkanka elastyczna w skórze, lecz nie na skutek urazu, a rozciągania. Skóra, choć ma zdolność powracania na swoje miejsce, nie może rozciągać się w nieskończoność. W pewnym momencie włókna zaczynają się przerywać i powstają rozstępy. Są one więc szczególnym rodzajem blizn, których pojawienie się nie poprzedza wystąpienie rany. Za to na początku powstawania rozstępów na ciele a przede wszystkim na brzuchu, udach, ramionach i pośladkach można zauważyć czerwone lub fioletowe pręgi. Z czasem rozstępy zmieniają kolor na biały. Wówczas wiele osób sięga po różne środki, których składniki mogą pomóc zmniejszyć ich widoczność. Maści, żele, kremy, oleje… w naszej aptece dostępny jest szeroki wybór leków, wyrobów medycznych i kosmetyków na rozstępy i blizny.
Jednak białe rozstępy oznaczają powstanie trwałych blizn. Mogą one wymagać długiego leczenia i inwazyjnych metod, jednak zazwyczaj pozostają na całe życie. Warto pamiętać, że im rozstępy są młodsze, tym szybciej reagują na kremy mające pomóc się ich pozbyć. Dlatego aby nie mieć blizn po rozstępach, istotna jest szybka reakcja oraz profilaktyka. Do codziennej pielęgnacji warto dodać maści na blizny i rozstępy. Ich szeroki wybór jest dostępny w naszej aptece.
U kogo występują rozstępy?
Rozstępy pojawiają się zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, jednak to panie zmagają się z nimi częściej. Często wywołuje je ciąża. Wówczas skóra w szybkim tempie się rozciąga, aż następuje przerwanie włókien i powstanie wrzecionowatych pasm na powierzchni skóry.
Innymi powodami powstawania rozstępów u obu płci są:
● gwałtowne tycie, np. w wyniku wahań hormonalnych,
● czynniki genetyczne,
● niedobory witamin i cynku,
● szybki wzrost w okresie nastoletnim,
● nagłe chudnięcie.
Warto pamiętać, że wbrew powszechnej opinii rozstępy nie występują wyłącznie na brzuchu. Mogą pojawić się na całym ciele, nawet na łydkach, plecach czy przedramionach. U każdego może być to inne miejsce.
Na szczęście z bliznami nie trzeba się godzić. Istnieją kremy na blizny, żele na blizny, maści na blizny – wachlarz dostępnych preparatów, których składniki wspomagają zmniejszenie widoczności rozstępów i blizn, jest bardzo szeroki.
Rozstępy i blizny - jak się ich pozbyć?
W aptece dostępne są leki, wyroby medyczne i kosmetyki, które można podzielić np. ze względu na ich postać i przeznaczenie. To m.in.:
● maści, kremy i żele na blizny o formule silikonowej – szybko się wchłaniają, do tego większość z nich nie ma zapachu, nie pozostawiają po sobie też tłustej warstwy. Zawierają składniki takie jak polisiloksany i dwutlenek krzemu. Wspomagają one redukcję widoczności blizn, łagodzenie świądu oraz uczucia napięcia, a także uelastycznianie zmian. Dodatkowo, dzięki swoim właściwościom, pomagają zapobiec powstawaniu np. przerostów i bliznowców. Wśród produktów o tej formule dostępne są m.in. maści na blizny pooperacyjne, po oparzeniach czy urazach;
● plastry silikonowe – przykleja się je bezpośrednio na bliznę i zmienia co 3–5 dni. Dzięki temu przez cały czas skóra ma kontakt ze składnikami aktywnymi, które wspierają rozjaśnianie i wygładzanie blizn. Plastry mogą być stosowane na przemian, np. z maściami silikonowymi na blizny;
● kremy i maści na blizny po trądziku – zawierają starannie dobrane składniki, np. kwas salicylowy, który wspiera odnowę skóry w miejscu zmian potrądzikowych. W kosmetykach mogą znajdować się także np. kwas migdałowy, który wspomaga złuszczanie i wygładzanie naskórka oraz olej tamanu pomagający złagodzić zaczerwienienia i podrażnienia;
● leki na blizny bez recepty – w tym np. powszechnie znaną cebulową maść na blizny po operacji. Zawierają one składniki, które spowalniają proliferację fibroblastów i intensywną produkcję kolagenu. Tym samym przyczyniają się do powstawania prawidłowej tkanki łącznej i ograniczania przerastania blizn. Te maści są polecane na blizny pooperacyjne, pooparzeniowe, powypadkowe, a także w przypadkach przykurczu palców i ścięgien spowodowanych urazami i kurczeniem się zmian skórnych.
W ofercie nie zabrakło również różnych kosmetyków na blizny, np. w formie olejków, balsamów, mleczek, serów i wyrobów roll-on.
Krem na rozstępy i blizny w ciąży - jakich składników szukać?
W walce z bliznami i rozstępami, które powstały np. podczas ciąży, dobrze mogą sprawdzić się kosmetyki ze składnikami aktywnymi, które stymulują pracę kolagenu. To właśnie on nadaje tkankom odporność na rozciąganie.
Do substancji będących stymulatorami kolagenu zalicza się m.in.:
● aloes – zawiera m.in. polisacharydy, które przenikają przez skórę, a następnie pomagają pobudzić fibroblasty, czyli komórki skóry właściwej, do produkcji kolagenu. W rezultacie składniki aloesu wspierają wygładzenie powierzchni skóry, zmniejszenie wgłębień i poprawę jej naturalnej bariery ochronnej;
● kwas hialuronowy – występuje naturalnie w skórze, dzięki czemu dobrze na niego reaguje. Dzięki swoim właściwościom pomaga pobudzić proliferację fibroblastów, a tym samym przyczynić się produkcji kolagenu i elastyny w skórze właściwej;
● witaminę C – jest ona bardzo cennym składnikiem preparatów na blizny. Wspiera powstawanie hydroksyproliny, czyli składnika tkanki łącznej, który pomaga regenerować skórę i goić rany po uszkodzeniach mechanicznych, poparzeniach słonecznych, a także zabiegach kosmetycznych;
● żeń-szeń – stanowi prawdziwe bogactwo cennych składników aktywnych wspierających produkcję kolagenu, np. retinol, kwas askorbinowy i witaminy z grupy B;
● retinoidy – wspomagają prawidłowy rozwój i funkcjonowanie skóry, a także wspierają proliferację komórek nabłonka oraz gojenie się ran;
● naturalne oleje i masła z roślin, np. olej kokosowy, marchewkowy czy arganowy – zawierają wiele cennych składników aktywnych takich jak witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9. Wspierają one poprawę nawilżenia, elastyczności i jędrności skóry. Dzięki temu pomagają uzyskać efekt miękkiego, zdrowego naskórka.
Rozstępy w ciąży to zmora wielu kobiet. Nie każda przyszła mama potrafi zaakceptować ten widok, dlatego stara się temu przeciwdziałać. Warto jednak zachować ostrożność. Podejmując decyzję o wyborze konkretnego preparatu, zaleca się zwrócić uwagę na jego skład.
Twoją czujność powinna wzbudzić zwłaszcza witamina A i kofeina – ich podaż podczas ciąży powinna być stale kontrolowana, ponieważ nadmiar tych substancji może niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu.
Pielęgnacja skóry - co oprócz kremów, maści i żeli na blizny?
Na zmiany skórne nie ma jednej skutecznej metody – trzeba działać kompleksowo. Wśród sposobów na pozbycie się blizn po rozstępach wymienia się:
● regularne stosowanie peelingów – zawarte w nich składniki pomagają usuwać martwy naskórek i przyspieszyć powstanie nowej warstwy skóry. Co więcej, starcie starej skóry może wesprzeć działania korzystnie wpływające na wchłanialność substancji aktywnych i odżywczych, które w swoim składzie mają preparaty na blizny. Do wyboru są np. peelingi gruboziarniste. Zaleca się używać ich maksymalnie dwa razy w tygodniu ze względu na ich intensywne działanie;
● systematyczne masaże z wykorzystaniem np. kremów na blizny – mogą sprawdzić się jako uzupełnienie codziennej pielęgnacji skóry z bliznami po rozstępach. Pod wpływem ciepłej dłoni substancje zawarte w preparatach mogą łatwiej przeniknąć przez naskórek. Może to np. pobudzić skórę do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych, a tym samym uzyskać oczekiwane efekty.
Warto pamiętać, że smarowanie blizn po rozstępach kremami na blizny wymaga dużej dyscypliny, ponieważ rekomendowane jest po każdej kąpieli.
W przypadku rozległych blizn, zmian w ich wyglądzie czy pojawienia się nieprzyjemnych dolegliwości takich jak pieczenie czy uporczywy świąd, należy skontaktować się z lekarzem POZ lub dermatologiem. Specjalista oceni, czy w miejscu uszkodzenia skóry nie dzieje się nic poważniejszego, co wymaga interwencji medycznej.